무호흡증이란 무엇입니까?

수면 공포증은 청소, 세척 또는 목욕을 중심으로하는 공포증입니다. 누구나이 공포증을 앓을 수는 있지만 여성과 어린이에게 가장 흔합니다. 아시다시피, 세탁이나 목욕에 대한 두려움은 심각한 사회적 결과를 초래할 수 있으며,이 공포증을 앓고있는 사람에게는 상황이 매우 어려워집니다. 운 좋게도, 진정한 ablutophobia는 매우 드물며,이를 해결하기 위해 사용할 수있는 여러 가지 치료 방법이 있습니다. 공포증에 대항하여 진지하게 고민하는 사람들에게는 수면 공포증의 도움이 거의 없습니다.

다른 공포증과 마찬가지로, ablutophobia는 잠재 의식에서 외상에 대한 반응으로 시작됩니다. 예를 들어, 욕조에서 거의 익사 한 사람이 공포증을 일으킬 수 있습니다. 이 공포증은 또한 끔찍한 입욕 장면이있는 책을 읽는 어린 아이의 경우와 같이 다른 사람의 외상을 듣거나 보는 것에 대한 반응으로 발생할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라, 환자는 목욕, 세척 또는 청소에 대한 스트레스와 긴장이 점점 더 심해지면서 공포증이 더 심해지는 경향이 있습니다.

무채색 증 환자는 목욕이나 청소가 일어나는 상황에서 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 메스꺼움, 땀, 두려움, 흔들림 또는 현기증을 느낄 수 있습니다. 일부는 공복 부족, 고혈압 및 빠른 심박수를 포함 할 수있는 공황 발작을 경험합니다. 많은 문화권이 청결에 큰 가치를 두므로 목욕을 거부하면 누군가를 조롱이나 괴롭힘의 대상으로 삼아 공포증의 심각성을 높일 수 있기 때문에 수치심은 드물지 않습니다.

많은 아이들이 온화한 ablutophobia를 경험하는데, 이는 보통 욕조에서 너무 끔찍한 일이 없다는 것을 배우면서 사라집니다. 그러나 부모가 자녀를 욕조에 강제로 두거나 목욕 시간에 거칠면 목욕을 불행과 연결하기 시작하고 더 심각한 형태의 ablutophobia를 개발할 수 있습니다. 온도를 확인하고, 편안하게 행동하고, 문제를 강요하지 않으면 서 욕조에서 아이들을 편안하게 만드는 것은 아이에서 ablutophobia의 출현을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.

완전한 불면증 환자는 심리 전문가로부터 도움을받을 수 있습니다. 무채색 증 치료는 환자가 강렬한 교제 감정에 대처하는 데 도움이되는 치료사의 감독하에 환자가 세척 또는 목욕을하는 탈감작과 같은 것들과 최면 및 대화 요법의 사용을 포함 할 수 있습니다. 일부 환자는 목욕에 대한 두려움을 극복 할 때까지 반응을 둔화시키는 데 도움이되는 정신과 약물의 혜택을받습니다.