성인 분리 불안은 무엇입니까?

성인 분리 불안은 종종 부모에게서 멀어 질 수없는 아이들을 괴롭히는 동일한 장애의 어른 버전입니다. 이것은 어린이와 비교하여 성인의 불안의 초점 측면에서 약간 다른 방식으로 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 분리 불안은 부모 대신 배우자 나 자녀와 관련이있을 수 있습니다. 일부 전문가들은이 장애가보고되지 않았으며 누구나 깨닫는 것보다 더 흔할 수 있다고 생각합니다.

아무도 성인 분리 불안의 정확한 메커니즘을 모르지만 일부는 그것이 어린 시절 장애의 직접적인 확장이라는 이론을 이론화합니다. 아이들 로서이 문제를 가진 사람들은 종종 성인으로 옮기고 단순히 그것을 더 쉽게 다루는 법을 배울 가능성이 있습니다. 그들은 부모와 분리되는 것에 대한 불안을 극복 할 수 있지만, 그 감정을 다른 친구들의 가족에게 옮깁니다. 전문가들은 많은 불안 장애가 어린 시절을 통해 성인으로 쉽게 계속할 수 있다고 제안합니다.그리고 그들은 이것이 또 다른 예라고 생각합니다.

성인 분리 불안의 효과는 때때로 어린 시절 버전보다 뚜렷한 덜 두드러 지지만 감정이 덜 강하지 않기 때문일 수 있습니다. 개인은 인생에서 약간 더 건강한 방식으로 반응 할 수있는 많은 다른 대처 메커니즘을 마스터했을 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고 성인 분리 불안을 가진 많은 사람들이 합리적으로 행동 할 수 없어 자신의 삶이 심각하게 방해 받는다는 것을 알 수 있습니다.

성인 분리 불안을 가진 일부 사람들은 사랑하는 사람에 대해 걱정할 때 일하거나 무엇이든하는 것이 매우 어렵다는 것을 알게 될 것입니다. 때때로 그들은 가능한 한 자주이 사람들 근처에 있도록 일정을 바꿀 수도 있습니다. 그들이 이것을 할 수 없다면, 스트레스는 때때로 거의 견딜 수 없을 수 있습니다.

심리 치료는 일반적으로 성인 분리를위한 첫 번째 치료 라인입니다.ety. 때때로 사람들은 반불 약물을 복용하여 침착 함을 유지하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 일반적으로 이러한 치료법은 분리 불안 문제를 완전히 지우기에 충분하지 않지만 때로는 사람들이 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 장애는 1990 년대 정신과 의사들에 의해 공식적으로 인정되었지만, 많은 의사들은 그 전에 환자들에게 이러한 증상을 발견했습니다. 때로는 성인 분리 불안의 증상이 그다지 심각하지 않을 수 있으며 일부 개인은 어떤 종류의 치료를받지 않을 것입니다. 이러한 이유로 일부 전문가들은이 장애가 언뜻보기보다 훨씬 더 흔 할 수 있다고 이론화합니다.