RSI 란 무엇입니까?

반복 스트레인 부상 (RSI)은 일상적인 물리적 작업이 반복되어 발생하는 부상입니다. 반복적 인 스트레스 부상으로도 알려진 RSI는 주로 컴퓨터가 직장에서 표준이되고 의사가 스포츠와 관련이없는 RSI에서 급격한 상승을 보인 20 세기 후반까지 주로 스포츠 활동과 관련이있었습니다. RSI의 진단은 일부 지역에서 논란의 여지가 있습니다.이 상태는 때때로 잘못 정의되어 있으며, 균주 부상을 입은 사람들은 때때로 멀링으로 고발 당하기도합니다.

RSI의 원인은 매우 제한된 동작 범위 내에서 반복적 인 동작 또는 공구의 정기적 인 사용으로 여겨집니다. 키보드 활동은 테니스, 조립 라인에서 기계 장비 작동 및 골프와 같은 활동과 같이 긴장을 유발할 수있는 활동의 전형적인 예입니다. 이러한 부상의 발생은 직장이나 놀이에서 올바른 자세를 사용하고, 정기적으로 휴식을 취하고, 힘을 키우고, 과용을 피함으로써 피할 수 있습니다.

용어 "RSI"는 종종 수근관 증후군과 같이 매우 명확하게 정의 된 상태를 포함하여 과용 증후군 또는 누적 외상 장애로도 알려진 전체 신체적 문제를 지칭하는 데 사용됩니다. 특정 의학적 문제와 관련이 없지만 반복적 인 활동과 관련이 있다고 생각되는 통증과 압통에 대한 의사의 진료를 받기 위해 의사의 진료실에 환자가 나타나면 의사는 진단 증거가 없더라도 환자에게 RSI가 있다고 판단 할 수 있습니다 얻을 수 있습니다.

RSI의 증상에는 반복 활동에 사용되는 신체 부위의 통증, 압통, 따끔 거림, 압박감, 약점 및 멍이 포함됩니다. 예를 들어 컴퓨터 사용자는 종종 손과 팔에 이러한 증상이 나타납니다. 환자가 통증과 압통을보고하더라도 의료 영상 검사에서 기능상 문제가 발견되지 않을 수 있으며, 의사는 검사 중에 해당 부위에 압력을가하거나 취급 할 때 환자가 반응하는 것을 확인할 수 있습니다. 약점도 파악 테스트에서 입증 될 수 있습니다.

RSI 치료는 부상의 성격에 따라 다를 수 있습니다. 휴식은 일반적으로 권장되며 환자는 특정 문제를 치료하기 위해 물리 치료 또는 수술을 받아야 할 수도 있습니다. 환자는 일반적으로 이전 활동으로 돌아간 후 부상을 반복하지 않도록 새로운 이동 방법을 배우도록 권장됩니다. 의사는 환자가 RSI를 유발 한 활동에 대한 대안을 고려할 것을 권장 할 수도 있습니다. 예를 들어 타이피스트는 키보드 대신 받아쓰기 소프트웨어를 사용할 수 있습니다.