Bathophobia는 무엇입니까?

목욕 공포증은 깊이에 대한 두려움입니다. 여기에는 짙은 우물, 호수 및 수영장과 같은 긴 어두운 복도 및 기타 유형의 깊이가 포함될 수 있습니다. 일반적으로 깊이 나 어둠으로 인해 무언가의 바닥이나 끝을 볼 수없는 상황에서 목욕 공포증이있는 사람은 고통과 불안을 경험할 것입니다. 목욕 공포증 개인은 공포증이 개인적 또는 사회적 어려움을 일으키는 경우 탐구 할 수있는 몇 가지 치료 옵션이 있습니다.

공포증의 기원은 때때로 결정하기 어려울 수 있습니다. 깊이를 두려워하는 사람은 깊은 물에서 거의 익사하거나 긴 어두운 복도에서 두려워하는 것과 같은 외상 경험을 가졌을 수 있습니다. 다른 경우에는 사람들이 무서운 이야기와 뉴스 보도에 노출되어 공포증이 발생합니다. 여기에는 라디오에 대한 이야기와 같은 책, 영화 및 오디오 보고서가 포함될 수 있습니다.

목욕 공포증을 앓고있는 사람은 깊이 주위의 불안과 고통의 신체적 증상을 경험하거나 깊이가 이미지에 설명되거나 표시 될 때를 경험하기 시작할 수 있습니다. 이것들증상에는 발한, 심박수 증가, 고혈압, 떨림 및 메스꺼움이 포함될 수 있습니다. 스트레스의 원인이 제거되면 환자는 일반적으로 기분이 좋아집니다. 공포증의 강도에 따라 누군가는 단순히 깊이에 대해 생각하는 증상을 경험할 수 있지만, 다른 경우에는 환자가 반응하기 위해 공포증의 대상에 물리적으로 직면해야합니다.

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두려움 깊이는 불합리하지 않습니다. 대부분의 사람들은 바닥을 식별 할 수 없을 정도로 깊은 물이나 끝을 볼 수없는 복도와 같은 환경을 자연스럽게주의합니다. Bathophobia를 가진 사람들의 경우 깊이에 대한 전적으로 정상적인주의는 강렬한 두려움으로 대체되었습니다. 환자는 종종 상황이 실제로 매우 안전해도 현기증이 나거나 혼란 스러울 수 있습니다.

목욕 공포증 치료에는 일반적으로 심리 치료가 포함됩니다공포증의 기원과 두려움을 무너 뜨리려고 노력합니다. 심리 치료사는 체계적인 탈감작을 사용하여 환자가 깊이를 편안하게 느끼게 할 수 있으며 공포증이 통제되는 동안 불안을 치료하기위한 약물을 제공 할 수도 있습니다. 모든 환자는 다르며, 치료 접근법은 주어진 개인에게 가장 효과적으로 작동하는 방법을 찾기 위해 조정해야 할 수도 있습니다. 목욕 공포증 치료로 즉각적인 성공을 거둔 사람들은 더 많은 시간이나 다른 치료사가 필요할 수 있기 때문에 절망해서는 안됩니다. 좋은 치료사는 환자가 다른 실무자가 더 잘 섬길 것이라고 생각되면 환자를 추천합니다.