저서 공포증이란 무엇입니까?

고생 공포증은 책에 대한 두려움이나 책에 대한 증오로 정의 될 수있는 특별한 두려움입니다. 일반적으로 전자의 정의가 더 정확합니다. 이 공포증은 특정 책에 국한 될 수 있습니다. 예를 들어, 주술을 두려워하는 사람들은 해리포터 시리즈를 신생 공포증의 의미로 보거나 큰 소리로 읽는 것과 같은 것에 더 구체적 일 수 있습니다.

공포증의 증상은 완전히 공황 상태로 진행될 수 있습니다. 여기에는 발한, 빠른 호흡 또는 심박수 및 공황 발작이 포함될 수 있습니다. 신생 공포증 환자, 특히 큰 소리로 읽도록 요청 받았을 때, 그렇게 할 수 없거나 울음과 같은 극단적 인 감정을 표현하는 경우가 더 많습니다.

유아기에 공포증을 유발할 수있는 여러 가지 조건이 있습니다. 여기에는 학습 장애, 특히 진단되지 않은 장애가 포함되어있어 조용히 또는 큰 소리로 읽기가 매우 어려울 수 있습니다. 난독증과 같은 상태가 떠 오릅니다. 숨겨진 문맹과 같은 다른 것들로 인해 사람들은 독서에 대한 심오한 불쾌감을 표현할 수 있으며, 읽을 수 없다는 발견을 두려워 할 수도 있습니다. 발견에 대한 두려움이 항상 성소 공포증을 의미하는 것은 아니지만 문맹에 대한 수치심이 사람들이 책을 싫어하게 만들 수 있습니다.

대부분의 공포증은 비이성적 인 두려움으로 합리적 사고에 근거하지 않습니다. 여기에서, 공포증은 예외가 아닙니다. 어린 시절의 초기 사건에서 생겨날 수는 있지만 논리적으로 정당화 될 수없는 뚜렷한 두려움입니다. 그러나 어떤 경우는 학교 나 직장에서 큰 소리로 읽는 것에 대한 두려움과 직접적으로 관련 될 수 없습니다.

대부분의 두려움과 마찬가지로이 상태는 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 대부분의 사람들은 책, 인터넷 또는 신문 등 어느 시점에서나 읽을 것을 요구받습니다. 읽기에 대한 두려움으로 정의 될 때, 공포증은 공포증 환자가 이용할 수없는 정보 세계를 떠날 수 있음을 의미 할 수 있습니다. 반면에 인터넷이나 잡지와 같은 다양한 독서 자료원은 신생 공포증이 책을 보지 않고도 정보를 얻는 방법 일 수 있습니다.

이 상태를 치료하는 방법이 있으며 일반적으로 탈감작 요법이라는 과정이 포함됩니다. 이 요법에서,이 두려움으로 고통받는 사람들은 서적에 잠시 노출되어 점차적으로 그것을 극복하도록 초대받습니다. 치료가 진행됨에 따라 환자는 책을 만지거나 사진을보고 결국 처리 할 수 ​​있습니다. 궁극적으로, 환자는 책을 읽을 수 있었고, 일단 규칙적으로 할 수있게되면 두려움을 극복 할 수있었습니다. 하지만 그 과정에서 서점이나 도서관에있을 수있는 많은 양의 책을 읽거나 읽을 필요가있을 때 도움이되는 대처 전략을 배웁니다.