생체 전기 임피던스 분석이란 무엇입니까?

생물 전기 임피던스 분석 (BIA)은 추정 체지방을 계산하는 간단하고 빠른 방법입니다. 생체 전기 임피던스 분석에서는 매우 작은 전류가 시험 대상의 신체를 통해 전달됩니다. BIA 모니터는 실제로 사람의 신체의 전체 체수를 측정합니다.

총 체수 수는 사람의 지방이없는 체질량을 계산하는 데 사용됩니다. 그런 다음 마른 체질량은 시험 대상의 체중에서 빼냅니다. 나머지는 전체 체지방입니다.

체지방 측정은 사람의 총 체질량 지수 (BMI)로 표현됩니다. BMI는 마른 근육 대 체지방의 비율을 나타냅니다. 18.5 ~ 24.9의 BMI는 일반적으로 정상으로 간주됩니다.

사람의 BMI가 18.5 미만인 경우 그 사람은 저체중 일 수 있습니다. 일반적으로 25 ~ 29.9의 BMI는 시험 대상이 과체중임을 의미합니다. 30 이상의 BMI는 일반적으로 비만을 나타냅니다.

생체 전기 임피던스 분석을 완료하기 위해 신체를 통과 한 작은 전류의 임피던스가 측정됩니다. 물 전도TS 전기 및 마른 몸 조직에서 발견됩니다. 체지방 또는 지방 조직 에는 물이 포함되어 있으며 전기 도체가 좋지 않습니다. 결과적으로 마른 체질량은 체지방보다 임피던스가 낮습니다.

BIA에 사용 된 전류의 양은 너무 작아서 시험 대상이 느끼지 않을 것입니다. 미국에서 국립 보건원 회의는 BIA에 사용 된 전류가 일반적으로 대부분의 사람들에게 안전하다고 결론을 내 렸습니다. 컨퍼런스 성명서에 따르면 심장 제세동자를 이식 한 사람들에 대한 테스트는 완료되지 않았으며 맥박 조정기로 더 잘 알려져 있습니다.

임피던스 측정과 함께 BMI를 계산하려면 시험 대상에 대한 다른 요인이 필요합니다. 여기에는 키, 체중, 신체 유형, 민족성 및 연령과 같은 물리적 정보가 포함됩니다. 운동 수준 및 전반적인 건강과 같은 라이프 스타일 정보도 필요합니다.

다른 몇 가지 사실OR은 생체 전기 임피던스 분석의 결과를 변경할 수 있습니다. 사람의 현재 수화 및 피부 온도 수준은 테스트 결과를 변경할 수 있습니다. 누워있는 테스트는 사람이 일어 서서 완료된 시험과 다른 결과를 얻을 수 있습니다.

BIA 모니터 유형에는 휴대용 버전 및 스케일이 포함됩니다. 이러한 휴대용 옵션은 1980 년대부터 광범위하게 사용할 수 있습니다. 이러한 상업적으로 이용 가능한 BIA 모델의 이전 버전은 신뢰할 수없는 것으로 간주되었습니다.

기술 개선으로 오늘날의 생물 전기 임피던스 분석 모니터는보다 정확한 결과를 제공 할 수 있습니다. 휴대용 모델은 일반적으로 헬스 클럽에서 발견되며 개인이 쉽게 구입할 수 있습니다. 전극을 손과 발에 부착하는 더 복잡한 모델은 일반적으로 의료 사무실 또는 기타 전문 환경에서 발견됩니다.