음핵이란 무엇입니까?

음핵 증은 잠자리에 들거나 잠들지 않는 비이성적 인 두려움입니다. 다른 많은 공포증과 마찬가지로, 음핵도 자신의 두려움에 대한 주제는 위협이 아니라는 것을 알고 있지만, 그들을 놀라게하는 자극에 대한 신체적 또는 심리적 반응을 통제 할 수는 없습니다. 이 공포증은 또한 공포증으로 지칭 될 수 있지만, 심리학자에게는 용어가 완전히 상호 교환되지는 않습니다.

공포증은 외상과 공포증의 주제 사이의 연관성의 결과로 발생합니다. 많은 사람들에게 수면 공포증은 수면 습관 또는 수면 중에 발생하는 사건과 관련된 근본 원인이 있습니다. 예를 들어, 아이가 침대를 적시거나 악몽이 자주 발생하면 음핵이 발생할 수 있습니다. 마찬가지로, 성인이 수면 무호흡증으로 고통받는 경우이 공포증이 발생할 수 있습니다. 때때로 상태는 심리적 원인이 있습니다. 예를 들어, 개인은 수면 중에 죽은 사람을 알고 있으면 음핵을 유발할 수 있습니다.

음흉 증 증상은 잠자리에 들거나 잠을 자거나 때로는 잠을 자거나 자고 자하는 생각과 관련이 있습니다. 경험되는 증상의 패턴은 종종 공포증의 중증도에 따라 사람마다 다릅니다. 어떤 사람들은 공포증으로 인해 잠을 자려고 할 때 불편하고 불안해합니다. 더 심한 경우에는 잠을 자려고하면 심각한 불안이나 공황 발작이 발생할 수 있습니다.

수면 공포증의 증상에는 현기증, 구강 건조, 떨림 또는 떨림, 근육 긴장,과 호흡, 빠른 심장 박동 및 심장 박동이 포함될 수 있습니다. 어떤 사람들은 현실감이 높아져 자신의 감각이 고민 수준으로 높아질 수 있습니다. 어떤 사람들은 통제 불능 상태이거나 갇힌 것처럼 느끼거나 재앙이 닥칠 것 같은 느낌을받을 수도 있습니다.

음핵을 가진 사람들은 공포증 자체뿐만 아니라 그 결과에도 대처해야합니다. 불면증은이 공포증의 매우 흔한 결과입니다. 수면이 감소하고 종종 질이 좋지 않은 수면으로 인해 많은 음핵이 끊임없이 피곤함과 피로로 고통받으며, 이는 직장이나 학교에서 제대로 수행하지 못하고 심지어 위험해질 수 있습니다.

대부분의 성인은 자신의 두려움 또는 자녀의 두려움이 비이성적이라는 것을 인식 할 것이기 때문에 잠자리에 들거나 잠에 대한 두려움은 종종자가 진단됩니다. 의사를 방문한 클리 노 포브는 일반적으로 평가, 진단 및 치료를 위해 심리학 자나 다른 정신 건강 전문가를 방문하라는 권고를받습니다. 가능한 치료 및 지원에는 전통적인 대화 요법, 최면 요법, 자조 기술, 지원 그룹 및 항 불안 약물이 포함됩니다.