코드 의존적 행동이란 무엇입니까?

현대 심리학의 유행어, 코드 의존적 행동 은 존재하는 가장 쉽게 오해되는 용어 중 하나 일 수 있습니다. 일부 정신 건강 전문가에 따르면, 코드 의존성은 한 사람이 다른 사람의 요구에 맞게 건강이나 복지를 희생하는 심리적 문제입니다. 코드 의존적 행동의 예는 종종 학대 관계에서 발견되는데, 여기서 코드 의존적 인 사람은 암시 적 위험이나 피해에 관계없이 열악한 치료를 제출합니다.

거의 모든 건강한 관계는 자기 희생의 척도 또는 "관리"행동이라고하는 것과 관련이 있습니다. 영화를 보는 사람이 파트너를 기쁘게하기 위해보고 싶지 않은 영화를 보거나, 일이나 학교 친구가 재미있는 외출 대신 프로젝트를 끝내도록 도와주는 것은 완전히 정상적이고 건강한 돌보는 행동이 될 수있는 예입니다. 파트너 나 친구가 호의를 돌려주지 않거나 돌보는 행동에도 불구하고 모욕적이고 의미가 있다면, 이것은 빠르게 Codependen의 패턴이 될 수 있습니다.t 행동.

코드 의존성에 대한 아이디어는 낭만적 인, 플라톤 또는 비즈니스 관련이든 건강한 관계가 공정한 힘의 균형을 가지고 있다는 개념에서 자랍니다. 관계의 각 사람은 정확히 동일한 책임이나 요구 사항을 가질 수 없지만 양 당사자가 제기 한 노력은 전반적으로 동일합니다. 한 사람이 끊임없이 자신이 제공하는 것보다 끊임없이 받아 들일 때, 그것은 종종 코드 의존적 행동의 징후로 간주됩니다.

코드 의존적 행동은 종종 자존감이 낮은 와 관련이 있습니다. 자신이 학대를받을 자격이 있다고 느끼거나 잘 대우받을 수있는 사람들은 자주 건강에 해로운 필요를 충족시키는 관계를 찾습니다. 일부 코드 의존하는 사람들은 희망의 부서지는 베일 아래에 살고 있으며, 다른 사람은 코드 의존적 인 사람이 그들을 충분히 좋아한다면 다른 사람이 변화하고 친절하고 책임을 질 것이라고 믿습니다. 의심 할 여지없이, 코드 의존성 문제가있는 사람들은 종종 학대적인 호의 산물입니다.나 또는 하나의 코드 의존적 구조가있는 곳. 또한, 코드 의존적 인 사람들은 물질 남용 파트너와 함께 있고 가능성이 높은 것으로 간주됩니다.

종종이 용어는 관계가있는 여성과 거의 독점적으로 연결됩니다. 많은 정신 건강 전문가들은 여성들이 심리적으로 관계에서 간병인이되는 경향이 있기 때문에 이것이 다소 불공평 한 책임이라고 생각합니다. 그러나 세계의 많은 지역에서 여성들은 오랫동안 관계의 불평등을 표준화하는 사회적 표준과 법의 대상이되어왔다. 미국에서 20 세기 후반까지 일부 지역에서는 여성이 남편에게 강간을 비난 할 수 없었습니다. 다른 국가에서는 여성들이 학교에 다닐 수 없으며 남편이나 남성 가족의 신체적 또는 언어 적 학대에 대한 법적 상환이 없을 수 있습니다. 불평등의 오랫동안 구체적인 경계로 인해 여성이 역사적으로 발전했을 수도 있다고 제안하는 것은 터무니없는 일이 아닙니다.피할 수없는 학대에서 살아남는 수단으로서의 코드 의존적 행동.