위기 개입이란 무엇입니까?

위기 중재는 개인이 외상 경험을 겪은 직후 정신 건강 전문가가 관리하는 치료법입니다. 이 외상에는 사랑하는 사람의 상실, 자연 재해의 목격, 성폭행, 자살 심, 직업의 종료 또는 개인적인 관계 또는 자동차 사고가 포함될 수 있습니다 (단, 이에 한하지 않음). 위기 중재의 목적은 외상 환자에게 지원을 제공하고 장기적인 정신 건강 문제 또는 자기 해로운 행동에 대한 위험을 낮추기 위해 대처 전략으로 그를 무장시키는 것입니다.

대부분의 경우, 위기 중재는 정신과 의사 사무실, 병원 또는 재활 센터, 교정 시설, 학교 보건실 또는 자연 재해의 경우 구호 대피소에서 발생할 수있는 상담 세션의 형태를 취합니다. 최적의 효과를 위해이 세션은 외상 후 가능한 빨리 시작해야합니다. 개인의 심리적 외상의 심각성에 따라 위기 개입은 단일 상담 세션으로 제한되거나 몇 주에 걸쳐 계속 될 수 있습니다.

위기 개입 중 정신 건강 전문가의 역할은 다면적입니다. 그녀는 외상 환자의 개방성과 반성을 촉진하기 위해 안전과 신뢰의 분위기를 조성해야합니다. 그녀는 환자가 외상 경험에 대해 생각하고 그로 인한 감정, 감정 및 행동을 식별하도록 장려 할 것입니다. 이러한 성찰은 외상 환자가 사건이 발생한 이유와 사건이 자신의 삶에 어떤 영향을 미쳤는 지에 대해 생각할뿐만 아니라 자살 사고와 같은 위험 징후에 대해 상담자가 평가할 수 있도록합니다.

카운슬러의 다음 과제는 자기 반성 기간 동안 외상 환자를 안내 한 후 건강한 대처 메커니즘을 확립하는 것입니다. 이는 우울증과 같은 장기적인 정신 건강 문제뿐만 아니라 자해 가능성에 대한 환자의 잠재력을 낮추기위한 위기 개입의 가장 중요한 단계 일 것입니다. 카운슬러는 환자가 약물 남용과 같은 유해한 현재 대처 전략을 식별하고 저널링, 호흡 운동, 친구와 대화 또는 운동과 같은 긍정적 인 전략을 제안하도록 도울 수 있습니다.

마지막으로, 위기 개입에는 보통 어느 정도의 후속 치료가 필요합니다. 이것은 외상 환자가 특정 날짜에 상담자를 다시 방문하여 상담자가 대처 전략의 성공을 평가할 수 있음을 의미 할 수 있습니다. 경미한 외상의 경우, 카운슬러는 단순히 환자에게 연락 정보를 제공하여 외상 후 스트레스 재발의 느낌에 대해 전화하도록 권장 할 수 있습니다.