중요한 사고 스트레스 디 브리핑이란 무엇입니까?

치명적 사고 스트레스 디 브리핑은 외상성 사고를 겪은 사람들에게 도움과 지원을 제공하는 프로세스입니다. 이러한 사건은 극심한 감정적 스트레스를 유발할 수 있으며 사건이 끝난 후 사람들이 정상적으로 기능하지 못하게 할 수 있습니다. 치명적인 사고 스트레스 디 브리핑의 목표는 외상을 겪는 사람들이 가능한 빨리 정상적인 생활로 돌아 오도록 돕는 것입니다.

치명적인 사고 스트레스 디 브리핑 모델은 외상 피해자에게 발생한 외상을 통해 이야기하고 다루는 방법을 제공합니다. 이 모델에는 다양한 유형의 외상이 지원되며 외상 경험의 범위는 광범위합니다. 이러한 유형의 상담을받는 사람들은 테러 사건, 자연 재해 또는 심각한 사고의 외상을 겪었을 수 있습니다. 직무 상 사망 한 친구 나 파트너가있을 수 있습니다. 또는 미디어로부터 강력한 보도를받는 사건에 연루되었을 수 있습니다.

외상 피해자에게 제공되는 중대한 사고 스트레스 디 브리핑 요법의 본질은 그들이 겪은 외상의 유형과이를 유발 한 사건의 본질에 달려 있습니다. 디 브리핑은 사건의 성격에 따라 일대일 세션 또는 그룹 치료 세션 일 수 있습니다. 예를 들어, 사건이 천재 지변 또는 많은 사람들과 관련된 다른 사건 인 경우, 그룹 브리핑 세션이 개최 될 가능성이 높습니다.

외상 피해자는 일반적으로 세 가지 중요한 사고 스트레스 브리핑 단계를 거칩니다. 첫 번째 단계는 defusing 이라고하며 외상성 사고 직후에 이상적으로 관련자가 잠들기 전에 발생합니다. 이 세션에서 목표는 안심을 제공하고 다음 날 동안 극심한 스트레스 증상을 경험할 수 있음을 알리는 것입니다. 이 단계에서 사고와 관련된 사람들은 자신의 감정과 증상에 대해 이야기 할 누군가가 필요할 때 전화 할 수있는 비상 연락 번호를 제공받습니다.

프로세스의 두 번째 단계는 디 브리핑 자체이며 보통 사건 발생 후 3 일 이내에 발생합니다. 브리핑 세션 동안 개인 또는 그룹 사람들은 사건과 그 영향에 대해 이야기합니다. 그룹 세션에서 그들은 사건에 대한 이야기를 나누고 가능한 대처 전략에 대해 이야기하도록 장려됩니다. 또한, 디 브리핑을 겪는 사람들에게는 행사 후 라이프 스타일을 적응시키는 것에 대한 조언이 제공됩니다. 예를 들어, 필요한 경우 퇴근을 권유하고 치유 할 시간을 충분히 주어야합니다.

세 번째이자 마지막 단계는 일반적으로 간단한 후속 조치 세션으로 브리핑 후 다음 날에 수행됩니다. 이 세션에서 개인은 자신이 잘 대처하고 있는지 확인하고 필요한 경우 상담 또는 지원 그룹에 대한 연락처 정보를받습니다. 전반적으로, 전체 과정은 트라우마의 피해자가 사건 후의 감정이 정상이며 치유 할 수단이 있음을 안심 시키도록 설계되었습니다.