비듬이란 무엇입니까?
때때로 scurf 또는 pityriasis capititis 이라고 불리는
비듬은 두피의 피부 세포의 정상적인 성장 과정에서 발생할 수있는 두피의 가려운 피부 장애입니다. 건강한 두피에서, 오래된 피부 세포는 한 달에 한 번 약 한 번 사망하고 교체 세포가 빠르게 제조됩니다. 대부분의 사람들 에게이 죽은 피부 세포의 조각은 너무 작아서 볼 수 없습니다. 그러나 건강에 해로운 두피에서, 피부 세포는 죽기 전에 5-7 일마다 큰 기름진 덩어리로 쫓겨납니다.
두 가지 주요 유형이 있습니다. 내부 비듬은 호르몬 불균형, 스트레스, 수면 부족, 억제 면역 체계 또는 유전으로 인해 발생할 수 있습니다. 일부 의료 보고서는이 상태를 알레르기, 특히 초콜릿, 유제품, 조개류 또는 견과류에 대한 알레르기와 연결했습니다. 다른 사람들은 설탕, 전분 및 지방을 너무 많이 섭취함으로써 발생할 수 있다고 생각합니다.
외부 비듬은 헤어 스타일링 Produ의 과도한 사용으로 인해 발생할 수 있습니다.CTS, 헤어 색칠 제품, 컬링 아이언, 뜨거운 컬러 또는 헤어 드라이어. 머리카락이 드물게 샴푸되거나 두피가 완전히 헹구지 않으면 발생할 수 있습니다. 추운 날씨, 마른 실내 난방 및 꽉 모자도 플레이크를 유발할 수 있습니다. 대다수의 환자들에게는 겨울에는 더 나쁘다.
많은 피부 전문가들은 비듬이 이전에 pityrosporum ovale 이라고 불리는 malassezia furfur 곰팡이에 대한 민감성으로 인해 발생할 수 있다는 데 동의합니다. 이 곰팡이는 우리의 두피와 몸에, 보통 아무런 문제없이 살고 있습니다. 그러나 곰팡이에 민감한 사람들에게는 염증 반응을 일으켜 피부 세포가 죽기 전에 벗겨 질 수 있습니다.
대부분의 환자들에게 비듬은 집에서 쉽게 치료할 수 있습니다. 기존의 치료는 일반적으로 특별한 의약 샴푸로 시작합니다. 이 샴푸는 활성 i에 따라 분류됩니다ngredient.
항균제 및 항진균제 Prithione을 함유하는샴푸는 비듬을 유발하는 곰팡이를 감소시키는 것으로 나타났습니다. 타르 기반 샴푸는 콜 타르로 만들어져 피부 세포 회전율을 느리게하여 상태를 도울 수 있습니다. 살리실산을 곁들인 샴푸는 피부 세포의 스케일링을 제거하는 데 도움이되지만 두피를 건조시킬 수 있습니다. 이 샴푸는 일시적으로 만 작동하기 때문에 머리카락을 자주 씻어야하며 플레이크는 일반적으로 처리를 중단 한 후 며칠 안에 돌아옵니다.
심각한 경우, 피부과 의사는 특별한 로션이나 연고를 처방하여 문제를 치료할 수 있습니다. 가장 효과적인 제품에는 황화 셀레늄 또는 아연 피리 테온이 포함됩니다. 항진균제 알약은 또한 증상을 줄일 수 있습니다. 면역 조절제라는 새로운 세대의 치료는 또한 피부의 염증 반응을 줄임으로써 환자를 돕는 것으로 나타났습니다.
전체 론적 건강 관리 커뮤니티 회원은 영양이 비듬 관리에 큰 역할을 할 수 있다고 생각합니다. effi탄수화물 및 지방산 신진 대사는 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 결함에 대응하기 위해 비타민 B를 식단에 추가해야합니다. 마늘과 오레가노의 기름은 또한 플레이크와 싸우는 데 탁월합니다. 어떤 사람들은 두피에 신선한 양파를 문지르면 가려움증과 플라크를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 비듬은 스트레스의 징후가 될 수 있기 때문에 어려운 상황에 처한 개인은 더 많은 과일과 채소를 섭취하고 물 섭취를 늘려서식이를 즉시 개선해야합니다.
비듬은 호르몬 불균형이나 심한 알레르기와 같은 더 심각한 질병의 징후 일 수 있기 때문에 심오하거나 지속적인 문제를 겪는 사람들은 의사와상의해야합니다. 처방전없이 구입할 수있는 치료법으로 통제 할 수없는 경우, 의사를 만나 문제가 실제로 비듬이 아닌 다른 건강 상태가 아닌지 결정하는 것이 가장 좋습니다.