해독이란 무엇입니까?

해독 또는 해독은 독소의 몸을 제거하도록 설계된 과정입니다. 약물 남용 문제가있는 사람들을위한 주거 프로그램에서부터 체중 감량을 촉진하는 데 사용되는 해독 정화에 이르기까지 해독에 대한 다양한 스타일과 접근 방식이 있습니다. 해독에 대한 근본적인 기본 가정은 신체에 어떤 형태의 독소가 존재하고 그것을 제거하면 건강과 건강을 증진시킬 것이라는 것입니다. “독소”의 정확한 정의는 대화 상대에 따라 다르며 이는 다양한 접근 방식을 설명합니다.

해독 프로그램이 건강에 해를 끼치는 물질의 의미에서 독소의 몸을 항상 제거 할 수있는 것은 아닙니다. 일부 독소는 생체에 축적되어 뼈, 지방, 장기 및 근육에 침착하며, 몇 개의 해독 프로그램이 시작되는지에 관계없이 사망 할 때까지 신체에 존재합니다. 신체에서 일부 독소를 제거하는 의학적 접근법이 있지만, 많은 해독 프로그램은 대체 의학으로 간주되며 효과가 다양합니다.

의료 해독에서 목표는 몸에서 즉각적인 건강 문제를 일으키는 독소를 얻는 것입니다. 이것은 투석으로 혈액을 걸러내는 것에서부터 구토 촉진에 이르기까지 다양한 방법으로 달성 될 수 있습니다. 약물 남용자에 대한 장기 해독 프로그램은 일반적으로 금단 증상을 통해 사람들을 돕고 사람들이 중독과 갈망으로 어려움을 겪을 때 심리적 지원을 제공하는 데 중점을 둡니다.

대체 건강의 세계에서 해독 프로그램이나 정화는 종종 다이어트 지향적입니다. 사람들은 특정 음식을 섭취하거나 일정 시간 동안 제한된 양의 액체를 섭취하여 신체에서 물질을 씻도록 지시받을 수 있습니다. 의료계는 종종 이러한 해독 프로그램을 의심스러워합니다. 왜냐하면 관련된 독소와 신체에 미치는 영향이 잘 정의되어 있지 않기 때문입니다. 어떤 사람들은 이런 의미에서 해독과 관련된식이 요법과 생활 방식의 변화로 혜택을 얻는 것처럼 보이지만 신체 정화는 심각한 의학적 문제를 악화시킬 수 있으므로 의사의 조언 없이는 착수해서는 안됩니다.

일부 대안적인 건강 해독 프로그램은 지원자가 프로그램에 체중을 줄 것이라고 주장합니다. 엄밀히 말하면, 이것은 일반적으로 이러한 프로그램에서 발생하는 칼로리 섭취를 근본적으로 제한하여 체중 감량을 촉진하기 때문에 종종 사실입니다. 그러나 체중 감량은 지속되지 않으며, 환자가 정상적으로 식사를 시작하자마자 체중이 다시 나타납니다. 근본적인 의학적 문제가있는 사람들에게는 일시적 금식이 매우 위험 할 수 있습니다.