포기의 두려움은 무엇입니까?

포기에 대한 두려움이있는 사람들은 자신을 돌보는 사람들, 심지어 가장 가까운 사랑하는 사람들도 언젠가는 그들을 떠날 지 모른다고 지나치게 걱정합니다. 이러한 문제는 아동으로 버려 졌거나 아동 보호자가 감정적으로 이용할 수없는 사람들에게 흔합니다. 많은 사람들이 삶의 변화 나 사망으로 인해 어느 정도의 관계 상실에 대한 두려움을 경험할 수 있지만, 포기 문제가있는 사람들은 종종 일련의 역기능적인 행동을하게됩니다. 이러한 행동은 종종 그 사람의 친구와 사랑하는 사람들을 더욱 소외시키는 역할을하므로 두려움은 때때로 자기 성취의 예언이 될 수 있습니다. 심리 치료는 종종 포기를 두려워하는 사람들이 문제를 극복하고 궁극적으로 관계에서 더 안전하다고 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.

포기에 대한 두려움은 어린 시절에 부모 나 다른 간병인이 말 그대로 아이를 버릴 때 시작될 수 있습니다. 학대와 소홀히 한 아이들은 종종 외로움과 무력감에 시달리기 때문에 어린 시절 소홀히 함과 학대는 나중에 말기 포기 문제를 일으킬 수 있습니다. 그러한 문제를 가진 일부 사람들은 결코 어린이처럼 버림 받거나 학대 받거나 방치 된 적이 없지만 성격 장애를 포함하여 다른 성격의 정서적 문제로 인해 남는 것을 두려워 할 수 있습니다.

포기에 대한 진정한 두려움은 종종 사람이 처음으로 독립적으로 살아야 할 때까지 성인이 될 때까지 시작되지 않습니다. 두려움이 시작되면, 희생자들은 친구와 사랑하는 사람들에 의해 완전히 거부당하는 것을 두려워하게 할 수 있습니다. 포기 문제가있는 사람들은 종종 자신의 모든 가까운 관계가 해산 직전에 있으며, 그들 자신이 모든 것을 혼자 수행하는 데 무력 할 것이라고 확신합니다.

진정한 포기 문제로 고통받는 사람들은 종종 특정한 심리적 증상을 보입니다. 그들은 종종 포기가 임박했음을 알리기 위해 그들의 관계를 면밀히 조사합니다. 이 사람들은 전화를받지 않거나 집회를 위해 몇 분 늦게 지내는 등 사랑하는 사람의 행동에 따라 인식되거나 실제적인 사소한 결함조차도 당황 할 수 있습니다. 그들은 종종 잃어 버릴 것을 두려워하는 사람이나 관계에 지나치게 집착하며, 가치가 있고 거부해서는 안된다는 것을 증명하기 위해 사랑하는 사람들을 기쁘게하기 위해 지나치게 길어질 수 있습니다. 사랑하는 사람이 떠나면 자해를 위협 할 수 있습니다. 낭만적 인 파트너에 의해 버려지는 것을 두려워하는 사람은 떠나는 것을 피함으로써 떠나지 않기 위해 한 짧은 관계에서 다른 관계로 뛰어 넘을 수 있습니다.

포기 문제의 증상은 종종 문제를 겪는 사람들이 강한 관계를 형성하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 많은 행동은 사랑하는 사람을 가까이 두지 않고 쫓아내는 역할을합니다. 치료는 포기에 대한 두려움으로 고통받는 사람들이 문제의 원인을 이해하도록 도울 수 있으며, 이러한 정서적 문제를 극복하고 정서적 독립을 달성하는 데 필요한 도구를 제공 할 수 있습니다.