팔뚝 건염은 무엇입니까?

팔뚝 힘줄 염은 힘줄, 즉 근육을 뼈에 연결하는 힘줄의 염증으로 인한 고통스런 상태입니다. 이는 심각한 부상으로 인해 발생할 수도 있지만 종종 과다 사용의 결과입니다. 팔뚝 건염의 증상에는 팔뚝을 통한 통증, 압통 및 뻣뻣함이 포함됩니다. 대부분의 경우 상태를 악화시키는 활동을 피하고 해당 부위를 장식하는 등의 보수적 인 치료는 문제를 해결합니다. 보수 치료가 실패하면 코르티손 주사와 같은 다른 치료법이 사용되기도합니다.

대부분의 경우 팔뚝 건염은 과도한 사용으로 인해 건에 염증이 생깁니다. 팔뚝 근육에 직접적인 영향을 주거나 찢어지면 염증이 발생하고 건염이 생길 수 있습니다. 역도 선수는 일반적으로 많은 수작업이 필요한 직업을 가진 사람들과 마찬가지로이 상태로 고통 받고 있습니다. 건염은 사람이 자신의 활동을 너무 빨리 그리고 적절하게 준비하지 않고 변화 시키거나 증가시킬 때 발생할 가능성이 높습니다. 일부 사람들은 또한 유전적인 이유로 다른 사람들보다 부상을 과도하게 사용하기 쉽습니다.

팔뚝 건염의 가장 흔한 증상은 팔뚝 길이에 따른 통증입니다. 이 부분은 닿기 쉽기도합니다. 건염의 일반적인 징후는 활동 중 통증이 악화되고 휴식 기간 동안 진정되어 나중에 다시 발생한다는 것입니다. 다른 증상으로는 팔이 저항에 대항하여 움직일 때 팔뚝의 뻣뻣함과 통증이 있습니다. 팔뚝 건염으로 고통받는 사람은 밤과 아침에 상태가 악화되었음을 알 수 있습니다.

사람이 완전하고 빠른 회복을하려면 건염에 대한 적절한 치료가 필수적입니다. 치료의 가장 중요한 부분은 통증을 유발하는 활동에서 벗어나는 것입니다. 건염은 힘줄의 염증이므로 통증을 유발하는 모든 활동은 염증과 회복 시간을 증가시킵니다. 상태가 빨리 진단 될수록 보수 치료가 효과적 일 가능성이 높습니다.

다른 치료법으로는 다친 부위를 착상시키고 팔뚝에 압박을 가하고 팔을 높이 올리는 것이 있습니다. 완전 회복에 걸리는 시간은 상태의 심각성에 따라 사람마다 다릅니다. 그러나 부상이 완전히 치료 될 때까지 환자가 악화되는 활동을 피하는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는 보수적 인 접근으로는 염증을 줄이기에 충분하지 않을 수 있으며 코르티손 주사와 같은 다른 치료법이 고려 될 수 있습니다. 팔뚝 건염에는 수술이 거의 필요하지 않습니다.