손 건염이란 무엇입니까?

손 건염은 손의 힘줄의 염증입니다. 힘줄은 팔에 위치한 근육의 신호를 사용하여 손가락과 손목의 움직임을 제어하는 ​​데 사용됩니다. 손 건염을 가진 사람들은 손에 아프고 불타는 감각을 경험할 수있을뿐만 아니라 손을 움직이는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 치료는 힘줄이 회복되고 생활 습관 조정을 허용하여 염증의 재발을 방지하기 위해 휴식과 관련이 있습니다.

손 건염의 가장 흔한 원인은 남용입니다. 기술 산업에서 일하는 사람들에게는 과도한 사용 부상이 일반적입니다. 건설 노동자와 반복적 인 작업과 관련된 직업을 가진 다른 사람들도 건염을 일으킬 수 있습니다. 손 골절과 부상의 병력이있는 사람들도 염증이 발생할 위험이 있습니다.

손 건염에서 힘줄이 염증을 일으키고 활액 내부에 부풀어 오릅니다. 경향결과적으로 외피 안에서 더 이상 매끄럽게 움직일 수 없으므로 환자는 손이 뻣뻣하고 부드러워지는 것처럼 느껴집니다. 손 막염은 압박감, 움켜 쥐고 아프고 타는 데 어려움을 겪을 수 있으며 아침 일찍와 밤 늦게 더 나빠질 수 있습니다.

의사는 손 건염의 징후를 찾고 멍 및 손 통증의 기타 잠재적 원인을 배제하기 위해 검사를 실시 할 수 있습니다. 치료는 추가 부상을 예방하고 염증을 줄이기 위해 손을 쉬는 데 의존합니다. 냉각이 붓기를 줄일 수 있고, 환자가 특히 부드럽고 부어 오면 항염증제를 처방받을 수 있으므로 손을 착빙하는 것이 권장 될 수 있습니다. 손이 완전히 회복되면 환자는 정상적인 활동 수준으로 돌아갈 수 있습니다.

과용은 일반적으로 원인이기 때문에 환자는 위험을 줄이기 위해 업무 또는 레크리에이션 습관을 조정하는 것이 좋습니다.반복적 인 스트레스 부상. 환자가 습관을 바꾸지 않으면 건염이 돌아와 악화 될 수있는 위험이 있습니다. 잠재적으로, 힘줄은 스냅 될 수 있으며, 외과 적 복구가 필요합니다. 음성 제어 시스템 및 손의 사용을 제한하도록 설계된 기타 조치로 전환 할 수있는 인체 공학적 도구와 작업 위치를 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 많은 직장들은 반복적 인 스트레스 부상의 위험을 인식하고 직원들이 직원들에게 자신의 손으로 필요한 일의 양을 줄이기 위해 보조 장치를 공급하는 등 부상을 제한하도록 조정하는 것을 도울 수 있습니다.

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