이완기 혈압이 높은 것은 무엇입니까?

혈압은 동맥의 벽에 혈액의 힘입니다. 이완기 혈압은 심장이 비트 사이에있을 때이 힘의 척도입니다. 높은 이완기 압력이 90보다 높은 독서로 간주됩니다. 종종 이완골 혈압이 높은 사람들은 좁아지고 경화 된 동맥을 겪었습니다.

혈압은 두 힘에서 비롯됩니다. 하나는 심장이 피를 펌핑하는 힘입니다. 두 번째는 혈류에 저항하는 동맥입니다.

혈압은 일반적으로 팽창 식 팔 커프와 측정 기기로 만들어진 혈압계로 측정됩니다. 원래, 수은으로 압력을 측정 하였으므로 혈압 측정은 밀리미터의 수은 (MMHG)으로 제공됩니다. 수동 혈압계는 청진기와 함께 사용되지만 많은 혈압 기계가 자동입니다.

혈압 측정에서 이완기 측정은 두 번째, 낮은 수치이며, 더 높은 수는 수축기 압력을 나타냅니다.심장이 혈액을 펌핑하는 것처럼. 예를 들어, 120/70 mmHg의 전형적인 혈압 판독에서 수축기 혈압은 120이고 이완기 혈압은 70입니다. 사람의 두 번째 수가 정기적으로 90보다 크면, 이는 고혈압의 유형 인 이완기 혈압이 높다는 것을 나타냅니다. 80에서 90 사이의 이완기 수는 선사의 징후로 간주됩니다. 이완기 혈압이 높은 사람들은 종종 수축기 측정이 높습니다.

이완기 혈압은 자세, 운동, 스트레스 수준, 니코틴 사용 및 기타 요인에 따라 하루 종일 변할 수 있습니다. 하나의 높은 이완기 혈압 판독 값은 반드시 전체 고 이완기 혈압을 나타내는 것은 아닙니다. 평균 혈압을 얻는 데 몇 가지 혈압 판독 값을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

고혈압은 일반적으로 증상이 없지만 증상은 관련이 있습니다매우 고혈압에는 졸음, 메스꺼움, 혼란, 두통, 시력 문제 및 호흡 곤란이 포함될 수 있습니다. 높은 이완기 혈압은 심장 마비, 뇌졸중 및 신부전의 위험 요소입니다. 이것은 특히 청년들에게는 사실입니다.

의사는 종종 환자가 혈압을 낮추는 데 생활 습관을 바꾸는 것을 권장합니다. 이러한 변화에는 일반적으로 운동이 포함됩니다. 환자가 담배를 피우면 금연; 알코올을 적게 마신다. 의사들은 또한 더 많은 과일과 채소, 지방과 나트륨을 포함하도록식이 변화를 자주 제안합니다. 이러한 변화가 환자의 이완기 혈압을 낮추지 않으면 약물이 처방 될 수 있습니다.