이완기 혈압이란?

혈압은 동맥 벽에 대한 혈액의 힘입니다. 이완기 혈압은 심장이 박동 사이에있을 때이 힘을 측정합니다. 이완기 혈압은 90보다 높은 수치로 간주됩니다. 이완기 혈압이 높은 사람들은 종종 동맥이 좁아지고 강화되었습니다.

혈압은 두 가지 힘에서 나옵니다. 하나는 심장이 혈액을 펌핑하는 힘입니다. 두 번째는 혈류에 저항하는 동맥입니다.

혈압은 일반적으로 팽창 식 암 커프와 측정기로 구성된 혈압계로 측정됩니다. 원래 압력은 수은으로 측정되었으므로 혈압 측정은 수은 밀리미터 (mmHG)로 표시됩니다. 수동 혈압계는 청진기와 함께 사용되지만 많은 혈압계는 자동입니다.

혈압 측정에서 이완기 측정은 두 번째, 낮으며 높은 숫자는 수축기 혈압을 나타냅니다. 심장이 혈액을 펌핑하는 압력 예를 들어, 120/70 mmHg의 전형적인 혈압 수치에서 수축기 혈압은 120이고 이완기 혈압은 70입니다. 사람의 두 번째 숫자가 90 이상인 경우, 이완기 혈압이 높다는 것을 나타냅니다. 혈압, 고혈압의 한 유형. 80과 90 사이의 이완기 수는 고혈압의 징후로 간주됩니다. 이완기 혈압이 높은 사람들은 종종 수축기 혈압이 높습니다.

이완기 혈압은 자세, 운동, 스트레스 수준, 니코틴 사용 및 기타 요인에 따라 하루 종일 변할 수 있습니다. 하나의 이완기 혈압 측정치가 반드시 전반적인 이완기 혈압의 지표 일 필요는 없다. 여러 혈압 측정 값을 사용하여 평균 혈압을 얻는 것이 가장 좋습니다.

고혈압은 일반적으로 증상을 일으키지 않지만, 고혈압과 관련된 증상으로는 졸음, 구역, 혼동, 두통, 시력 문제 및 호흡 곤란 등이 있습니다. 높은 이완기 혈압은 심장 마비, 뇌졸중 및 신부전의 위험 요소입니다. 이것은 특히 젊은 성인에게 해당됩니다.

의사는 종종 환자가 혈압을 낮추기 위해 생활 방식을 변경하도록 권장합니다. 이러한 변화에는 대개 운동이 포함됩니다. 환자가 담배를 피우면 금연 술을 덜 마시고 의사는 또한 과일과 채소를 더 많이 섭취하고 지방과 나트륨을 줄 이도록 식단을 바꾸라고 제안합니다. 이러한 변화가 환자의 이완기 혈압을 낮추지 않으면 약물 치료가 처방 될 수 있습니다.