고관절염이란 무엇입니까?

고관절염은 특히 활동적인 사람들에서 고관절 통증의 일반적인 원인입니다. 이 상태는 반복적 인 운동의 빈번한 세션의 결과로 종종 발생하는 고관절 염증의 한 유형입니다. 종종, 이러한 움직임은 고관절의 근육과 힘줄이 회복되는 시간을 허용하지 않고 수행됩니다. 결과적으로 고관절과 근육에 염증이 생기고 고통스러워집니다. 달리기와 사이클링과 같은 스포츠에 종사하는 사람들은 과도한 훈련을 받으면이 상태가 발생할 위험이 있습니다.

고관절 문제의 위험은 나이가 들면서 증가하는 경향이 있습니다. 이것은 부분적으로 고관절 힘줄이 시간이 지남에 따라 덜 탄력적이되어 움직임이 덜 부드러워지기 때문입니다. 결과적으로 반복적 인 움직임이 힘줄에 더 큰 부담을 주어 고관절염이 발생할 가능성을 높입니다. 자신의 건강한 체중을 초과 한 사람은 또한 과도한 체중이 힘줄에 추가적인 부담을 줄 수 있기 때문에 건염이 발생할 위험이 증가 할 수 있습니다.

고관절 근육과 힘줄은 가장 강력하고 몸무게를 지탱하는 데 중요한 역할을합니다. 이 때문에 고관절염의 주요 증상 중 하나는 움직일 때의 통증과 어려움입니다. 또한 휴식 중에도 엉덩이 부위에 통증을 느끼는 것이 일반적입니다. 고관절 통증은 종종 침대에서 또는 휴식 중에 느껴지며 많은 사람들이 고관절을 굽히는 데 어려움을 겪습니다. 엉덩이와 허벅지의 붓기, 열 및 발적이 다른 일반적인 증상입니다.

고관절염은 병력 검사뿐만 아니라 병력 검사 및 신체 검사를 포함 할 수있는 과정을 통해 진단됩니다. 좀처럼 드물게 진단 과정에 MRI 또는 ​​x-ray와 같은 진단 테스트가 사용될 수 있습니다. 이러한 의료 영상 검사는 고관절 골절 또는 신체 이상과 같은 고관절 통증을 유발할 수있는 다른 문제가 있는지 확인하는 데 사용됩니다.

고관절염 치료는 상태의 중증도와 개인의 신체 건강에 따라 다릅니다. 건강하지 않은 가벼운 건염을 가진 사람에게 적합한 가장 일반적인 치료법은 열이나 얼음을 해당 부위에 적용하는 것입니다. 이들은 염증을 감소시키고 비 스테로이드 성 항염증제와 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물과 함께 통증을 완화시킵니다.

초기 치료에는 또한 영향을받은 고관절에 대한 충분한 휴식이 포함되어야합니다. 그러나 환자는 원하는 경우 신체의 다른 부분을 계속 운동 할 수 있습니다. 고관절 힘줄과 근육의 길이와 힘을 증가시키는 부드러운 스트레칭 운동은 또한 상태를 치료하는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 유형의 운동은 부상을 악화시킬 뿐이므로 이러한 운동에는 장시간의 반복적 인 운동이 포함되어서는 안됩니다.

만성 통증이나 힘줄의 흉터를 유발하는 고관절 건염의 경우에만 수술이 필요합니다. 이 수술은 일반적으로 영향을받는 힘줄의 부분 제거 또는 힘줄에서 흉터 조직의 제거를 포함합니다. 회복은 종종 확장 된 과정으로, 영향을받는 고관절의 운동 범위와 강도를 향상시키기 위해 많은 물리 치료 세션이 필요합니다.