Hypomania는 무엇입니까?

Hypomania는 4 일 이상 지속되는 고가의 기분이 지속되는 상태입니다. 이 용어는 저 조증 환자가 조증 상태가 아니라 중립적 인 분위기의 사람들보다 더 높고 흥분된다는 사실을 나타내는 "조증 아래"를 의미합니다. 그들은 현실과의 관계를 유지하며 일반적으로 평소와 같이 일상 활동을 할 수 있습니다. 그러나 이러한 분위기는 사람들을 위험에 빠뜨릴 수있는 특정 태도 변화가 있기 때문에 위험 할 수 있습니다.

이러한 유형의 기분은 양극성 장애가있는 사람들에게 가장 흔하게 나타나지만 정신 분열 정동 장애 또는 사이클 로프 혈증이있는 사람들 에게서도 볼 수 있습니다. 때로는 약물에 의해 유발되기도합니다. 기분 장애 관리에 사용되는 약물은 저 조증의 발병에 기여할 수 있으며 때로는 다른 약물도 그렇게 할 수 있습니다.

저 조증 환자는 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 사람들은 자존감, 목적 및 능력이 부풀어 오르고있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 큰 계획을 세우고, 야심 찬 활동에 참여하고, 무모한 행동에 참여하는 것은 드문 일이 아닙니다. 사람은 빠른 속도로 운전하고 위험한 상황에서 안전 예방 조치를 준수하지 않거나 자신을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.

hypomania는 종종 환성과 행복이 특징이지만,이 분위기는 반드시 끊임없이 낙관적 인 것은 아닙니다. 사람들은 또한 과민성과 기분 변화를 경험할 수 있으며, 명백한 원인없이 기분이 매우 빠르게 변합니다. 그들은 또한 잠을 적게 자고, 더 많이 말하고, 생각이 넘치거나 압도당하는 경향이 있습니다. 일부 사람들의 경우, 저 조증은 극도의 생산성으로 해석되며, 저조 파 에피소드 중에 프로젝트를 완료하고 업무에 더 집중하며 새로운 기술을 습득 할 수도 있습니다.

이 분위기는 며칠, 몇 주 또는 그 이상 지속될 수 있습니다. 그것은 조증으로 진행되거나 우울증으로 되돌아 갈 수 있으며, 저 조증 기간의 결과가 항상 예측 가능한 것은 아닙니다. 일부 사람들은 생산성 향상과 사회화에 대한 관심을 활용하여 분위기를 긍정적으로 생각할 수 있습니다. 다른 사람들은 더 극단적 인 조증이나 우울증이 생길 염려 때문에 우려의 원인으로 볼 수도 있습니다.

약물 치료는 hypomania와 관련된 상태를 관리하고 hypomania 자체를 둔화시킬 수 있습니다. 일부 환자는 또한 치료, 유사한 사람들을 지원하는 그룹, 운동 및 기타 조치의 혜택을받습니다. 정신 건강 전문가는 조언과 도움을 평가하고 제공 할 수 있습니다.