간헐적 인 claudication이란 무엇입니까?

건강에 해로운 개인의 운동은 다리 통증을 유발할 수 있으며 간헐적 인 claudication이라는 경련이 발생할 수 있습니다. 이 통증은 말초 동맥 질환 (PAD)의 증상입니다. 간헐적 인 claudication은 심장병과 같은 심각한 건강 상태로 이어질 수있는 동맥의 순환 문제를 나타냅니다.

죽상 동맥 경화증이있는 사람들의 경화 또는 동맥의 경화, 콜레스테롤은 혈관에 쌓이고 벽을 플라크로 코팅합니다. 이것은 우리가 나이가 들어감에 따라 모든 동맥에서 발생하지만 특히 사지에 영향을 미칩니다. 제한된 혈류는 수많은 건강 문제를 야기합니다. 걷기 또는 스포츠를하는 것과 같은 활동이 증가하는 동안 좁은 혈관은 근육을 활성화시킬 수있는 충분한 산소화 된 혈액을 공급하지 않기 때문에 경련을 일으켜 통증이 발생합니다. 활동이 중단되고 근육이 이완되면 통증이 점차 가라 앉고 사라집니다.

의사는 간헐적 인 클레이크 화를 가진 사람들의 말초 동맥 질환을 진단 할 수 있습니다. 그들은 사기 할 것입니다휴식과 운동 중 혈압을 측정하고 심장병 위험을 평가하는 덕트 테스트. 관절염과 같은 다른 원인을 배제 할 수 있습니다. 당뇨병, 고혈압 또는 담배를 피우거나 마시는 사람들은 이미 심혈관 질환의 위험이 더 높습니다. "절름발이"를 의미하는 라틴어 단어에서 가져온 간헐적 인 클라우 션은 종종 동맥 건강을 감소시키는 첫 번째 보이는 신호입니다. 50 세가 넘는 개인은 4-10% 사이의 PAD로 고통 받으므로 특별한주의를 기울여야합니다.

라이프 스타일 변화는 약물 및 보충제와 함께 간헐적 인 클라우 션의 통증을 예방하거나 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 물론 콜레스테롤이 낮은 균형 잡힌식이는 죽상 동맥 경화증의 위험을 줄입니다. 알코올 및 담배 소비는 또한 동맥의 손상을 가속화합니다. 평평한 땅을 걷는 것처럼 가벼우면서도 낮은 운동은 근육을 강화하고 순환을 증가시킵니다.N. 식이 보조제, 특히 비타민 E, B 및 C는 간헐적 인 클라우드 화의 불편 함을 향상시킵니다. 급성 통증이있는 ​​사람들의 경우 경련을 줄이고 심장 마비 또는 뇌졸중과 같은 심각한 문제를 예방하는 데 도움이되는 몇 가지 약물이 있습니다.