정신적 시력이란 무엇입니까?

정신적 시력은 인간의 마음의 선명도의 척도입니다. 정신적 시력의 측정은 일반적으로 초점, 기억, 집중력 및 이해를 고려하지만 지능을 측정하지는 않습니다. 이것은 복잡한 기능을 수행 할 수있는 능력이나 평생 동안 배운 금액이 아니라 뇌가 얼마나 잘 작동하는지에 대해 이야기하는 방법입니다.

이용 가능한 많은 정신 선명도 테스트가 있지만, 대부분의 사람들은 정신 시력 추정을 사용하여 누군가의 똑똑한 사람의 방법을 측정하는 방법이 아니라, 산만, 질병 또는 피로와 같은 요인으로 인해 누군가의 뇌가 평소보다 더 잘 작동하는지 알아내는 방법으로 사용합니다. 이것은 사람의 연령 그룹에 대해 뇌 기능이 낮은 것으로 간주 되더라도 항상 뇌 기능의 상실을 의미하지는 않습니다. 사람에 대해 생각하는 것이 중요합니다.S 기준선 시력 및 게이지 손실 또는 표준화 된 선명도로부터 기능의 개선. 종종 사람들은 다른 사람들이 그 효과를 알아 차리기 전에 정신 기능의 변화를 인식하므로 그 변화를 다른 사람보다 증상으로 더 잘 인식 할 수 있습니다.

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일부 요인은 정신적 시력에 크게 영향을 미치며 종종 변경할 수없는 방식으로 영향을 미칩니다. 알츠하이머 병은 종종 정신적 시력의 심각하고 영구적 인 상실을 유발하는 것으로 특징 지어집니다. 암이나 뇌염과 같은 뇌에 영향을 미치는 다른 의학적 문제는 정신 선명도를 감소시킬 수 있습니다. 장기간의 약물 사용은 또한 약물이 사용자의 시스템을 떠난 후 오랫동안 뇌의 기능에 영향을 미치는 영구적 인 손상을 일으킬 수 있습니다.

정신적 시력에 부정적인 영향을 줄 수있는 단기 상황도 있습니다. 일부 약물은 정신적으로 날카로운 방식으로 뇌에 작용합니다.Ness가 줄어 듭니다. 지나치게 피곤하거나 극도로 스트레스를받는 것과 같은 다른 조건은 뇌가 일반적으로 어려움이없는 작업을 수행하기가 어려울 수 있습니다. 산만 함은 또한 이러한 방해 요소가 내부적 관심사인지 외부 중단인지 여부에 관계없이 정신적 시력의 명백한 감소를 초래할 수 있습니다. 이러한 문제의 대부분은 고립되어 있으며 교란이 해결되고 뇌가 스스로 조정할 시간이 있으면 시력이 회복됩니다.

이러한 기능을 촉진하는 활동과 전략에 참여하여 정신 기능을 향상시킬 수도 있습니다. 특정식이 조치는 단기 또는 장기적으로 정신 선명도를 향상시키는 것으로 생각됩니다. 언어 배우거나 복잡한 게임을하는 것과 같은 정신 추구에 계속 참여하면 전반적으로 정신 기능을 향상시키기 위해 도움이 될 수 있습니다. 운동은 또한 혈류를 개선하여 이러한 기능을 개선하는 것으로 생각됩니다. 정신적 시력은 같은 사람에게도 다양 할 수 있으며 w를 할 일이 많습니다.신체 전체적으로, 마음에서 최상의 결과를 얻으려면 신체를 최대한 돌보는 것이 중요합니다.