중족 부 통증이란?

발 공의 통증은 종종 자극 신경 또는 신경통의 형태로 발생합니다. metatarsalgia라는 이름으로 알려져있을 수 있으며, 특히 걸을 때 발의 공 전체 또는 일부를 자극 할 수 있습니다. 이 상태에는 여러 가지 잠재적 인 원인이 있지만 가장 빈번한 원인 중 하나는 특히 발꿈치가 높은 얇은 신발로 신발의 발가락 상자가 좁아서 발의 뼈에 압박을가하거나 기형이 생길 때 특히 그렇습니다.

metatarsalgia를 경험하는 사람들은 신체 검사 나 그 상태가 존재한다는 더 광범위한 검사에서 많은 발견을하지 못할 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고 그것은 틀림 없습니다. 사람이 발의 공을 밟을 때마다 중등도에서 광범위한 통증을 경험할 수 있습니다.

이 상태는왔다 갔다 할 수 있거나 항상 존재할 수 있습니다. 특정 신발 또는 특정 활동으로 인해 신발을 신거나 그 활동을 수행 할 때만 발생할 수 있습니다. 대안 적으로, metatarsalgia는 만성적 인 상태 일 수 있으며 지속적으로 통증을 유발할 수 있습니다. 사람들은이 고통이 맨발로 날카로운 바위를 걷는 것처럼 묘사했습니다.

metatarsalgia에 대한 많은 잠재적 인 치료법이 존재하지만 종종 통증의 원인에 달려 있습니다. 굽 ​​높은 신발과 단단한 신발로 인해 문제가 발생하는 경우, 발의 볼에 뚱뚱한 패딩이 줄어들어 여성이 나이가 들어감에 따라 악화되는 경향이 있다면, 신발을보다 편안한 발웨어로 교체하는 것이 가장 좋습니다. 또는 신발의 일부 정형용 패딩도 시도 할 수 있습니다.

신발이 적절한지지를 제공하지 못하고 걷기 또는 도보로 다른 신체 활동이 정기적으로 요구되는 다른 많은 경우에, 사람들은 여전히 ​​더지지적인 신발을 찾도록 조언받을 수 있습니다. 또한 발의 볼을보다 잘지지하기 위해 어떤 형태의 정형 외과가 필요할 수도 있습니다. 고려할 수있는 중족 지질 통의 다른 치료법에는 발을 쉬고, 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 사용하고 발 위치의 변화가 긍정적 인 영향을 줄 수 있는지 확인하기위한 활동 평가가 포함됩니다.

이 치료가 부적절 할 때, 사람들은 아직 치료를하지 않았다면 발병 전문의와 상담해야합니다. 발병 전문의는 다른 중재를 제안 할 수 있습니다. 마지막 단계는 발의 볼에있는 뼈를 재 형성하는 수술 일 수 있으며, 이는 통증을 줄일 수 있습니다. 발 수술은 복잡 할 수 있으며 일반적으로 최후의 치료법으로 생각됩니다.

metatarsalgia를 피할 수있는 많은 경우가 있습니다. 빈번한 원인은 너무 좁은 신발의 높은 발 뒤꿈치와 발가락 상자이기 때문에 이러한 기능이없는 신발을 찾는 것이 발 통증을 줄이는 방법 일 수 있습니다. 증상이 나타나면 여전히 치료법이 될 수 있지만 치료가 끝날 때까지 고통을 견뎌야합니다. 또한, 흔하지는 않지만 때때로 통증이 심해져 수술이 필요하며, 절대적으로 필요한 경우가 아니라면이 옵션이 바람직하지 않은 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.