가벼운 우울증은 무엇입니까?

경증 우울증은 주요 우울증 장애 (MDD), 일반적으로 주요 우울증 , 임상 우울증 또는 단순히 우울증이라고하는 증상이있는 정신과 상태입니다. 그러나 경증 우울증은 증상이 강도가 감소하고 종종 짧은 기간이라는 점에서 MDD와 다릅니다. 경미한 우울 장애는 2 주 동안 두 가지 이상의 우울증 증상의 지속성을 특징으로합니다. 최소 2 년 동안 지속되는 저수준 우울증은 dysthymia 로 정의됩니다.

주요 우울 장애는 주요 우울증 에피소드가 특징이며, 우울증의 우울증이나 관심 또는 즐거움 감소를 포함하여 적어도 5 개의 우울증 증상이 2 주 동안 지속되어야합니다. 5 가지 미만의 증상이 존재하고 환자가 현재의 정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM)에 정의 된대로 주요 우울한 에피소드를 경험하지 않으면 PATIENT는 가벼운 우울증으로 고통 받고 있습니다. DSM에 정의 된 우울증 증상은 기분이 우울증, 즐거움 및 관심의 상실, 식욕 또는 체중의 중대한 변화, 과도하거나 부적절한 수면, 비정상적으로 동요 또는 느리게 움직임, 피로, 결정에 집중하거나 결정을 내리는 데 어려움, 무가치 한 생각, 사망 또는 자살에 대한 생각입니다.

경미한 우울 장애는 더 적은 증상이 존재한다는 점에서 MDD와 다릅니다. 불가분증은 훨씬 더 오래 지속되는 증상이 적거나 적은 증상을 특징으로합니다. 불화증으로 고통받는 환자는 최소 2 년 동안 정기적으로 두 가지 이상의 우울증 증상을 경험해야합니다. 환자는 대부분의 시간 동안 영향을 받아야하며, 2 개월 이상 지속되는 증상으로부터의 완화가 필요합니다.

MDD와 같은 가벼운 우울증은 심리 치료 또는인지 행동 요법. 불화증은 때때로 의학적으로 치료되며, 일반적으로 심리 치료와 함께 치료됩니다. 약물 치료는 일반적으로 항우울제의 유형 인 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)의 형태를 취하며 때로는 기분 안정제 또는 항 불안 약물과 병용됩니다. 보충제 St. John 's Wort와 같은 자연 요법은 때때로 가벼운 우울증을 관리하는 데 사용됩니다.