보통 우울증이란 무엇입니까?

중등도 우울증은 기분 장애로 사람이 오랫동안 절망, 슬픔 및 절망감을 압도합니다. 종종 이러한 감정은 이혼, 직업 상실, 장애 또는 가족 사망과 같은 사람의 삶에서 부정적인 사건을 겪을 수 있습니다. 이와 같은 상황은 대부분의 사람들이 슬퍼하고 어둡게 느끼지만, 중등도 우울증의 경우 이러한 증상은 보통 시간이 지나도 줄어들지 않습니다. 때로는 우울한 감정이 너무 강해서 고통받는 사람이 비밀리에 자살을 생각할 수 있습니다.

사람이나 활동에서 철수, 과도한 수면 및 잦은 울음은이 고통을 겪고있는 개인에게 매우 흔합니다. 대부분의 사람들은 때때로 슬픔의 증상을 경험하지만, 중등도 우울증으로 고통받는 사람들은 보통 몇 달 또는 그 이상의 기간 동안 이러한 감정을 일관되게 느낍니다. 이 장애는 특정 사건과 관련이없는 여러 가지 요인의 결과로 발생할 수 있으며 대신 신체 질환이나 정신 장애로 인해 발생할 수 있습니다. 경우에 따라 상태의 원인을 알 수 없습니다.

중등도 우울증으로 고통받는 사람들은 종종 기분 장애의 결과로 나타나는 신체적 증상의 영향을받습니다. 두통, 소화 장애, 만성 피로 및 심지어 관절통도 흔합니다. 다른 경우에, 신체 질환은 환자가 암 또는 만성 통증으로 고통받는 경우와 같이 정서적 불안정성을 유발할 수 있습니다. 개인은 종종 지속적인 신체 질환의 한계로 인해 자신의 삶의 모든 측면을 차지하고 적당한 우울증을 유발할 수 있습니다.

세로토닌, 노르 에피네프린 및 도파민과 같은 뇌의 특정 화학 물질은 즐거움, 동기 부여, 과민성 및 기타 행동을 조절합니다. 그들이 불균형 해지고 신경 전달 물질 사이의 의사 소통이 변경되면, 중등도 우울증의 심리적 증상이 발생할 수 있습니다. 때로는 증상이 경미하지만 다른 경우에는 감정이 심각하여 사람들이 스스로를 파괴하거나 자기 파괴적인 행동을 보일 수 있습니다.

정신 장애를 극복하는 것은 종종 여러 분야에 걸친 접근법이며, 상태의 진행을 피하기 위해 가능한 빨리 해결해야합니다. 치료와 약물의 조합이 가장 권장됩니다. 면허가있는 심리학자와의 대화 요법은 우울증의 원인을 파악하고 대처 전략을 개발하는 데 매우 도움이 될 수 있습니다. 의사 또는 정신과 의사는 처방전으로 이용할 수있는 다양한 항우울제를 제안하여 기분을 조절하고 종종 환자의 삶의 질을 향상시킵니다.