여성에게 정상적인 혈압이란?

남성의 경우와 마찬가지로 여성의 정상적인 혈압은 120/80 또는 "80 이상 120"입니다. 여성은식이 요법과 운동 부족과 같이 남성에게 영향을 미치는 동일한 위험 요소에 직면합니다. 또한 여성은 임신, 피임 및 폐경기와 같은 성별 관련 문제와 싸워야 할 수도 있습니다.

혈압은 혈관 벽에 대한 혈액의 힘을 측정 한 것입니다. 혈압을 기록하기위한 표준 형식은 실제로 수은 밀리그램 (mm / Hg)으로 측정 된 두 개의 판독 값입니다. 첫 번째 숫자 인 수축기 혈압은 맥박 동안의 압력을 측정합니다. 심장 박동 사이의 압력 인 이완기 혈압은 두 번째 숫자입니다.

여성의 정상적인 혈압은 120/80입니다. 이 경우 "정상"은 "일반"또는 "평균"이 아니라 건강한 이상을 의미합니다. 고혈압이 더 명백한 위험이지만, 압력이이 이상으로부터 멀어지면 너무 높거나 너무 낮 으면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

특정 위험 요소를 피하면 여성의 정상적인 혈압을 높이고 고혈압 또는 저혈압의 위험을 줄일 수 있습니다. 나트륨이나 콜레스테롤이 높은 흡연, 알코올, 비만 및식이는 모두 고혈압에 기여할 수 있으며, 이러한 요인을 제거하면 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 규칙적인 운동은 정상적인 혈압을 유지하는 또 다른 중요한 단계입니다.

호르몬 변화는 여성의 정상적인 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 경구 피임약을 복용하는 동안 일부 여성은 혈압이 상승 할 수 있습니다. 가족력 및 체중과 같은 요인으로 인해 증가 가능성이 높아질 수 있습니다. 이 정제를 복용하는 여성의 경우 정기적으로 혈압을 모니터링하는 것이 좋으며 질문이나 우려 사항은 의료 전문가에게 문의하십시오.

임신은 또한 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 고혈압 치료를 받고있는 여성은 임신이 의심되는 경우 의사와 상담해야합니다. 일부 치료법은 태아에 영향을 줄 수 있으며 처방전을 변경해야 할 수도 있습니다. 의사는 혈압을 조절하기 위해식이 요법과 생활 방식의 변화를 권장 할 수도 있습니다.

임신 중에는 여성의 정상적인 혈압도 낮아져 저혈압을 유발할 수 있습니다. 여성은 현기증, 피로, 우울증, 메스꺼움 또는 약점을 경험할 수 있으며 이러한 증상이 나타나면 의사를 방문해야합니다. 의사는식이 요법, 충분한 수분 및 가벼운 운동의 변경을 권장 할 것입니다.

여성의 정상적인 혈압은 폐경기에 의해서도 중단 될 수 있습니다. 나중까지 남성은 여성보다 고혈압 일 가능성이 높지만 65 세 이상의 여성은 실제로 남성보다 고혈압이 발생할 가능성이 높습니다. 폐경 후 여성은 호르몬 변화로 인해 최대 5mm / Hg의 혈압 상승을 경험할 수 있습니다.