슬개골 악영향이란 무엇입니까?

슬개골 오토 트라킹 또는 슬개골 대퇴 통증 증후군은 무릎 뒤에서 연골을 악화시키는 무릎을 활공하는 데 불균형입니다. 무릎이 구부러지면서 수직으로 활공하는 대신, 홈이 홈에서 위로 이동함에 따라 악의적 인 슬개골이 바깥쪽으로 당겨집니다. 이로 인해 무릎의 바깥 쪽과 앞면에 통증이 생길 수 있습니다. 다양한 성공을 거두는 여러 가지 치료법이 있습니다.

슬개골 오작동의 일반적인 원인에는 발 정렬 및 근육 강도 문제가 포함됩니다. 사두근 (정면 허벅지) 또는 Gluteus maximus (후면)의 근육 불균형은이 고통을 악화시키는 보행 조건을 만들 수 있습니다. 다른 원인으로는 상부 다리 뼈의 손상 또는 대퇴골 및 발 병리가 있습니다. 치료에는 물리 치료, 깔창 사용 및 심지어 재건 수술이 포함됩니다.

구체적으로, 슬개골 glacking은 슬개골 기울기와 대조됩니다.P는 일반적으로 바깥 쪽 또는 측면을 가리킨다. 그리고 무릎 캡이 옆으로 너무 멀리 놓여있을 때 슬개의 오정렬. 슬개골 악영향은 굽히고 똑 바르게 움직이는 동안 발생하여 의도 된 그루브 외부에서 전환합니다. 이것이 운동 조건이라는 사실은 치료가 종종 운동 요법으로 구성된다는 것을 의미합니다. 여기에는 사두근과 햄스트링의 강화 또는 슬개골의 움직임을 훈련시키기 위해 테이프 또는 붕대를 사용하는 것이 포함될 수 있습니다. 어떤 경우에는, 정형 외과가 풋과 발기를 제어하기 위해 사용될 수 있으며, 무릎에 작용하는 힘을 평등하게하기 위해 무릎 캡 움직임을 과도하게 뒷받침하는 발 움직임의 내부 회전입니다.

이 고통은 종종 슬개골 탈구의 역사를 가진 사람들이나 부상을 입은 사람들을 공격합니다. 청소년 여성들 사이에서 흔하면, 평평한 발이나 진전으로 고통받는 사람들을 괴롭히는 사람들을 괴롭 힙니다. 결과가 발생할 수 있습니다발목에서 내면 또는 바깥쪽으로, 심지어 부적절한 신발이 바뀌 었습니다. 의료 전문가, 스포츠 물리 치료사 또는 척추 지압사와 같은 전문가는이 상태의 적절한 치료를 지원합니다.

슬개골의 일반적인 원인은 발의 역학에 있습니다. 부적절한 발 배치는 다리를 안쪽으로 회전시켜 허벅지 바깥 쪽의 iliotibial 밴드를 조여 슬개골을 바깥쪽으로 끌어냅니다. 무릎 캡의 바닥에 압력이 증가하면 마찰은 연골을 마모시키고 무릎 뒤에 통증을 일으 킵니다. gluteus maximus의 근육 약화는 사두근의 과도한 계수를 만들어 무릎에 압력을 높일 수 있습니다.

즉각적인 치료에는 붓기 및 염증을 줄이기 위해 스트레칭 또는 휴식, 얼음, 압축 및 고도 (쌀)가 포함됩니다. Exercise techniques such as side-lying abductions, clamshells, hip rotations, or donkey kicks are sometimes employed in retraining the movement of the legs and feet. 걸음 걸이 교정정형 외과, 또는 괄호와 깔창을 사용하면 체중 감량 힘을 줄이고 움직임을 안내합니다. 다른 치료에는 수술, 주사, 항염증제 및 약물이 포함될 수 있습니다.