PLMD는 무엇입니까?

were 주기적 사지 운동 장애 (PLMD)는 수면 중에 개인의 팔이나 다리가 움직이는 상태입니다.야행성 근시라고하는 공식적으로, PLMD는 잠들 때 존재하는 정상적으로 발생하는 야간 근육 경련과 같지 않습니다.이 조건에서 사지 이동은 20 ~ 30 초 간격으로 시간당 5 번 이상 발생합니다.이러한 움직임은 비 REM 수면 기간 동안 밤새 일관되게 발생합니다.pLMD 에피소드는 일반적으로 발목, 무릎, 큰 발가락 및 때로는 엉덩이의 부분 굴곡이 포함됩니다.불안한 다리 증후군 (RLS) 은이 장애의 가장 흔한 형태입니다.이 상태를 가진 사람들은 다리에 불안한 느낌을 가지고 있으며, 경련, 근육 비틀림 및 근육통이 동반됩니다.

PLMD는 작고 연속적인 발목 운동에서 팔과 다리의 튀어 나오거나 격렬한 발 차기 운동에 이르기까지 심각도가 높아질 수 있습니다.구강, 코 및 복부 운동도 발생할 수 있습니다.주기적인 사지 운동 장애에서 환자는 일반적으로 반복적 인 움직임을 알지 못합니다.이 상태에 시달리는 사람들은 일반적으로 잠들고 잠들기 어려움을 겪거나 낮 시간 동안 깨어있을 수 없다고 불평합니다.plmd의 영향을받는 개인은 또한 뜨겁고 차가운 발, 사지의 불타는 감각 및 우울증을보고합니다.이 쇠약 한 장애는 수면 습관이 나빠서 낮에 졸음과 불면증을 초래할 수 있습니다.주기적인 사지 운동 장애의 발생은 나이에 따라 증가합니다.미국에서는 PLMD가 30 세에서 50 세 사이의 5%에서 발생하는 것으로 추정됩니다.주기적 사지 운동 장애의 원인은 현재 알려져 있지 않습니다.일부 의사들은 뇌의 시상과 소뇌가 관여 할 수 있다고 가정하는 반면, 다른 의사들은 척수에서 유래한다고 믿는 반면, 다른 의사들은 가설을 세웠습니다.PLMD는 종종 류마티스 관절염, 신장 질환 또는 대사 장애가있는 개인에서 발생합니다.이 상태는 순환 문제와 관련이 있습니다.plmd를 치료하는 초기 단계는 근본적인 원인을 찾는 것입니다.당뇨병, 빈혈 및 일부 항우울제는 다리 운동을 유발할 수 있습니다.이러한 기존 문제의 치료는 종종이 상태와 관련된 증상을 완화 할 수 있습니다.plmd의 영향을받는 사람을 도울 수있는 수많은 약물이 있습니다.수면제는 빈번한 각성을 방지 할 수 있습니다.그러나이 알약은 다리 움직임을 줄이지 않습니다.진통제는 운동의 수를 줄일 수 있지만 불면증을 효과적으로 치료하지는 않습니다.파킨슨 병 치료에 사용되는 약물은 현재 PLMD와 관련된 운동 및 불면증의 가장 효과적인 치료법 인 것 같습니다.비타민과 미네랄 보충제도 성공을 보여 주었지만 아직 임상 적으로 입증되지는 않았습니다.