절차 기억이란 무엇입니까?

절차 기억은 특정 활동이나 절차에 대한 지식을 말하며, 반복과 연습에 따라 자동으로 진행됩니다. 이러한 유형의 기억은 종종 의식적인 생각이나 계획없이 사용되기 때문에 구두로 말하기가 매우 어렵습니다. 절차 적 메모리를 효과적으로 설명하는 가장 좋은 방법은 특정 작업이나 작업을 수행하는 것입니다. 그러한 기억의 예로는 자전거를 타는 방법, 수영하는 방법 또는 악기를 연주하는 방법을 아는 것 등이 있습니다.

절차 적 기억으로 얻은 지식의 유형은 오랫동안 지속되는 경향이 있습니다. 예를 들어, 자전거를 타는 방법을 배운 사람은 몇 년 동안 자전거를 타지 않을 수 있지만 자전거를 타는 순간 순간 기억이 돌아옵니다. 따라서 대부분의 절차 기술은 장기 절차 기억으로 간주됩니다.

선언적 메모리는 팩트 기반 메모리를 나타내며 쉽게 언어 화되므로 절차 적 메모리와 다릅니다. 프로 시저 메모리보다 언어 기반이기 때문에 지속적으로 사용하지 않으면 선언적 메모리도 더 쉽게 잊혀집니다. 선언적 메모리에는 시맨틱과 에피소드의 두 가지 기본 하위 유형이 있습니다.

의미 기억은 의미 또는 개념의 이해와 관련이 있으며 일반적으로 개인적으로 관련이 없습니다. 이에 대한 예는 펜이 글쓰기에 사용되는 도구라는 것을 이해하는 것입니다. 에피소드 기억은보다 개인적인 기반이며 자서전 적 관점에서 사건을 회상합니다.

절차 적 학습은 소뇌 및 기저핵과 같은 뇌의 특정 부위의 손상에 영향을받는 것으로 보입니다. 뇌 손상을 입은 사람들을 조사함으로써, 연구자들은 절차적이고 선언적인 기억 형성이 뇌의 다른 부분에 의해 통제되는 것으로 보인다는 것을 증명했습니다. 연구에 따르면 이러한 메모리 시스템은 서로 독립적으로 작동 할 수 있습니다.

절차 적 및 선언적 시스템이 독립적으로 기능하는 방식의 예는 지속적으로 특정 작업을 배우도록 훈련을 받았으며 자신의 훈련의 세부 사항을 기억할 수는 있지만 과제를 개선하지 못하는 뇌 손상 환자의 경우입니다 . 이것은 손상된 절차 메모리의 예이지만 작동하는 선언적 메모리입니다. 반면에 절차 적 기억 기능은 있지만 선언적 기억력이 손상된 환자는 과제 훈련을 기억하지 못하지만 특정 과제의 성능이 향상됩니다.

일부 사고 학교에서는 절차 적 기억이 사람의 성격을 형성한다고 생각합니다. 이러한 사고 방식의 기본은 특정 행동이나 정서적 반응을 학습함으로써 특정 상황에 대한 자동 반응이된다는 것입니다. 이것은 좋은 습관의 경우 긍정적일 수 있지만, 부정적인 행동이 변화에 매우 강하다는 것을 의미 할 수도 있습니다. 이러한 관점에서 부정적인 행동이 대체 될 때까지 새로운 긍정적 행동을 연습하고 재 학습하기 위해서는 상당한 의식적인 노력이 필요합니다.