세로토닌 결핍이란 무엇입니까?

세로토닌 결핍은 신체의 세로토닌 수준이 너무 낮을 때 발생하는 조건입니다. 기술적으로, 세로토닌은 신경 전달 물질로 뇌의 다른 부분에 메시지를 전달하는 것을 담당하는 화학 물질입니다. 세로토닌은 뇌에 의해 만들어 지지만 주로 위장관과 혈류에 저장됩니다. 그것은 분위기, 수면 패턴, 식욕, 체온 및 성경을 조절하는 일을 담당합니다.

세로토닌 수치가 정상보다 낮을 때 세로토닌 결핍을 경험하는 사람은 심리적, 정서적 문제가있을 수 있습니다. 이러한 문제에는 임상 우울증, 불안, 걱정, 공황 발작 및 양극성 장애가 포함될 수 있습니다. 세로토닌 결핍은 또한 집중력, 피로, 수면 및 식욕의 변화, 과민성 대장 증후군, 변비, 폭식증 및 식욕 부진을 유발할 수 없습니다.

세로토닌 결핍은 몇 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 세로토닌 수치가 낮을 수있는 몇 가지는 P와 같은 생활 양식 요인입니다.단백질과 비타민이 부족한식이 요법, 세로토닌 생성을 담당하는 신경 세포를 손상시키는 약물 사용. 신진 대사 불량, 호르몬 변화 및 유전자 돌연변이와 같은 다른 요인은 사람의 통제를 넘어선 것입니다.

의사는 일반적으로 환자의 증상을 평가하여 세로토닌 결핍을 진단합니다. 또한 일반적으로 세로토닌을 증가시키는 약물의 효과를 평가할 것입니다. 환자가 세로토닌 수치를 높이는 약물로 치료할 때 개선되는 몇 가지 세로토닌 결핍 증상을 보이는 경우, 환자는 세로토닌 결핍으로 진단됩니다.

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세로토닌 결핍은 세로토닌을 증가시키는 여러 종류의 약물을 사용하여 치료됩니다. 가장 인기있는 두 가지는 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)와 세로토닌-노레 피네 프린 재 흡수 억제제 (SNRI)입니다.오빙 세로토닌, 따라서 신체가 보관하고 사용할 수있는 더 많은 세로토닌을 남겨 두십시오. 세 번째 클래스는 모노 아민 산화 효소 억제제 (MAOIS)입니다. 이들은 세로토닌을 높이는 데 사용되는 가장 오래된 종류의 약물 중 하나이지만 MAOI는 일반적으로 부작용으로 인해 최후의 수단으로 사용됩니다. Maois는 세로토닌 대사로부터 모노 아민 옥시 다제를 멈추고, 더 많은 화학 물질이 신체에 남아있게함으로써 작용한다.

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세로토닌을 키우는 비 제약적인 방법도 있지만 심각한 경우에는 효과가있을 정도로 세로토닌을 키우지 않을 수도 있습니다. 많은 휴식, 운동 및 햇빛에 노출되면 세로토닌 수치가 높아지고 유지됩니다. 균형 잡힌 식사를하고 단백질, 비타민 B, 칼슘 및 마그네슘을 포함하여 규칙적인 식단의 일부로 신체가 세로토닌을 만들기 위해 모든 물질을 사용하기 때문에 도움이 될 수 있습니다. 알코올, 설탕, 카페인 및 레크리에이션 약물을 피하면 세로토닌 수치를 유지하는 데 도움이되며 일반적으로 Medica를 사용하는 환자에게도 권장됩니다.세로토닌 결핍을 치료하는 것.