코골이 스프레이 란 무엇입니까?

코골이 스프레이는 코골이를 멈출 수 있다고 주장하는 많은 제품 중 하나입니다. 코골이 스프레이 브랜드가 많이 있으며 글리세린, 멘톨 또는 페퍼민트 오일, 소량의 알코올 및 물과 같은 것들이 포함되어있을 수 있습니다. 이 제품들은 코골이를 줄이는 데 도움이된다고 주장하며, 우전, 인후 및 편도선을 윤활하고 이러한 부위의 조직을 축소하는 데 도움이되며 진동을 줄일 수 있습니다.

코골이 스프레이 사운드로 매력적 으로이 제품에서 수행 된 대부분의 테스트는 거의 이점이없는 것으로 나타났습니다. 페퍼민트 또는 멘톨과 같은 물건을 추가하면 코 막힘을 약간 줄이는 데 도움이 될 가능성이 있으며, 이로 인해 코골이를 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 불행히도 코골이 스프레이는 대부분의 사람들이 희망하는 기적의 치료법이 아니며, 목구멍을 윤활하면 대부분의 코골이를 끝내는 증거는 거의 없습니다.

다른 한편으로, 제품이 작동하는 것처럼 보이면 대부분의 유형 AR은 해를 입히는 유형이 거의 없습니다.e 아이들과 함께 사용하지 않습니다. 어떤 사람들은 코골이 스프레이를 만드는 동일한 회사에서 만들 수있는 제품으로 더 많은 구호를 찾습니다. 예를 들어, 코 막힘이 코골이의 주요 원인이라면 코 스트립은이 문제를 줄일 수 있습니다.

다른 사람들은 다양한 이유로 코를 골고 코골이 스프레이로 도움을받지 않을 것입니다. 과체중 인 사람들은 일상적으로 코골이, 흡연자도 코를 돌릴 가능성이 높으며 일부 사람들은 수면 무호흡과 같은 매우 심각한 상태로 고통 받고 있습니다. 일반적으로 코골이가 크고 만성적이라면 치료를받을 가치가있는 다른 조건을 암시 할 수 있습니다. 사람이 몇 초 동안 호흡을 멈추는 기간 (무호흡)이 동반되는 경우 특히 그렇습니다. 이 상태는 사람들에게 진정한 위험이 될 수 있으며, 낮에는 과도한 졸음과 밤에 혈액에서 산소 수준이 감소합니다.

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코골이 스프레이 대신 수면 무호흡증이있는 사람들LD 코골이의 원인을보기 위해 수면 연구를 권장 할 수있는 의사를 만나십시오. 가벼운 코골이를 가진 대부분의 사람들은이 상태가 없을 수 있으며 코 스트립이나 스프레이와 같은 것을 시도하여 도움이 될지 확인하고 싶을 수도 있습니다. 다른 대안에는 수면 파트너가 귀마개를 사용하는 것이 포함될 수 있으므로 야간 코골이를 듣거나 옆에서 잠을 자지 않아도됩니다.