일사병이란 무엇입니까?
일사병은 신체가 태양에 과다 노출되어 과열되어 뇌가 신체의 냉각 과정을 통제 할 수 없을 때 발생합니다. 일사병은 열사병과 다르고 더 위험합니다. 두 가지 조건 모두 혼란, 가벼운 머리 및 피로를 유발하며 피부의 그늘과 시원한 물이 도움이됩니다. 그러나 뇌졸중은 신체가 말단으로 혈류를 퍼뜨려 열 배출을 제어 할 수 있기 때문에 훨씬 더 심각하지만 일사병의 영향을 통제 할 수 없으며 일사병은 즉각적인 의학적 도움이 필요합니다.
일사병 피해자는 특징적으로 뜨겁고 건조한 피부와 빠른 맥박을 보입니다. 두뇌가 몸의 온도를 조절하기 위해 싸우면서 의식을 잃을 수는 있지만 그렇게 할 수는 없습니다. 일사병 피해자는 항상 가능한 빨리 의학적 도움이 필요합니다. 의료 전문가는 그것이 다루는 일사병인지 확인해야하며 체액 온도를 안전하게 낮추고 체액 섭취를 모니터해야합니다.
일사병의 경우 뜨겁고 건조한 피부 및 빠른 맥박과 함께 빠른 호흡, 두통 및 근육통이 발생할 수 있습니다. 일사병 피해자는 말을 뭉개 버렸거나 혼란스러워서 심하게 튀어 나올 수도 있습니다. 이러한 증상은 환각과 의식 부족으로 진행될 수 있습니다.
일사병을 피하기위한 예방 조치는 가능할 때마다 수행해야합니다. 온도가 높을 때는 햇볕에 오랜 시간을 보내지 마십시오. 햇빛에 장시간 동안 많은 물리적 에너지를 소비하면 일사병이 더 빨리 발생할 수 있습니다. 항상 찬물로 피부를 마시고 튀기고 그늘에서 쉬는 시간을 보내십시오. 태양이 뜨거워지기 전에 이른 아침에 일하는 것이 가능하다면 좋은 생각입니다.
건강 문제가있는 사람과 아주 젊고 나이가 많거나 과체중 인 사람들은 종종 일사병에 걸리기 쉬우 며 햇빛에 너무 많은 시간을 보내지 않아야합니다. 실내 또는 시원한 곳에 머무르는 것이 선택 사항이 아닌 경우, 밝은 색의 헐렁한 옷과 넓은 챙 모자를 착용하고 정기적으로 물을 소비해야합니다. 목이 마르지 않아도 더운 날에는 물을 마시는 것이 중요합니다. 몸이 더 시원하게 유지되는 데 도움이되기 때문입니다.