타나토 포비아 란?

타나토 포비아는 임박한 죽음에 대한 두려움과 관련된 공포증의 한 유형입니다. 이 상태는 괴사와 밀접한 관련이 있으며 일반적으로 죽은 것들에 대한 두려움으로 묘사됩니다. 대부분의 공포증과 마찬가지로 타나토 공포증은 신체적 외상, 우울증이나 불안과 같은 정서적 문제, 심지어 사랑하는 사람의 갑작스런 상실로 인해 생길 수 있습니다. 공포증을 극복하고 다시 한 번 인생을 즐기기 위해서는 의료 전문가의 치료를받는 것이 종종 필요합니다.

비 공생 공포증의 주요 증상 중 하나는 가까운 장래에 사망 할 가능성에 대한 끊임없는 걱정입니다. 많은 사람들이 수술에 직면 할 때와 같이 단기간에 이러한 유형의 두려움을 경험하지만, 타우 토포 빅은 완전한 건강 상태 일 수 있지만 여전히 죽음에 대한 생각에 사로 잡혀 있습니다. 공포증은 너무 심해 져서 죽음에 대한 집착이 계속 증가함에 따라 일과 사회적 관계에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

thanatophobia로 인해 발생할 수있는 몇 가지 신체적 증상도 있습니다. 구강 건조, 수면 장애, 불안 발작 및 빠른 심장 박동이 매우 흔합니다. 일반적으로 손에서 시작하는 떨림은 빈도와 심각도가 점차 증가하는 간헐적 인 에피소드로 시작될 수 있습니다. 이 상태는 종종 한 번에 많은 즐거움을 가져온 활동을 즐길 수있는 능력을 빼앗아 수리하기 어려운 관계를 손상시킵니다. 소망에 대한 일반적인 감각은 직장 내 효과를 저해하는 일상적인 변화를 초래할뿐만 아니라 사랑하는 사람들과의 관계를 파괴 할 수도 있습니다.

통제력이 없다는 느낌은 종종 존재하는 또 다른 증상입니다. 시간이 지남에 따라, 혐오증은 괴사로 발전하여 개인이 일반적으로 관에 대한 두려움뿐만 아니라 시체에 대한 두려움을 유발할 수 있습니다. 이 시점에서 개인은 묘지에있는 사랑하는 사람의 무덤을 방문하는 것이 불가능 해 지도록 주춧돌과 같은 물건에 대한 두려움이 생길 수 있습니다.

Thanatophobia의 치료 과정에는 종종 약물과 요법의 조합이 포함됩니다. 약물 치료는 두려움과 불안의 에피소드를 진정시키는 데 도움이되는 반면, 치료법은 개인이 자신의 사고 방식을 천천히 조정하여 죽음에 대한 생각이 일상의 일부가되지 않도록 도와줍니다. 이 공포증의 제거를 보장하는 단일 치료 과정은 없습니다. 다른 유형의 공포증과 마찬가지로이 상태를 치료하려면 많은 인내와 헌신이 필요하며 극복하는 데 몇 년이 걸릴 수 있습니다.