학대와 자존감의 관계는 무엇입니까?

학대와 자존감은 여러 가지면에서 연결되어 있지만 가장 일반적인 관계는 학대가 자존감이 낮을 수 있다는 것입니다. 학대와 자존감 사이의 실제 관계는 여러 가지 방법으로 나타날 수 있으며 종종 중간 수준의 인과 관계가 있습니다. 불행히도, 학대의 영향이 영구적 일 수 있기 때문에 학대 상황을 해결한다고해서 자존감이 긍정적 인 수준으로 되돌아가는 것은 아닙니다. 학대의 종류에 따라, 학대와 자존감 사이의 유대를 줄이기 위해 다양한 치료법이 적합 할 수 있습니다.

학대와 자존감이 관련된 가장 일반적인 방법 중 하나는 어린이와 관련이 있습니다. 학대 아동은 일반적으로 자존감이 낮으며 긍정적 인 자기 이미지를 유지하는 데 필요한 개인 기술을 개발할 기회가 없었을 수도 있습니다. 낮은 자존감은 남용을 식별하는 방법이 될 수 있지만,이 품질만으로는 학대를 가리키기에 충분하지 않습니다. 불행히도, 학대와 자존감은 자녀의 나머지 부분과 관련이있을 수 있습니다.자존감이 낮아서 아동이 무의식적으로 성인으로서 학대적인 상황을 찾는 정도.

학대를당하는 성인의 경우

학대 관계에있을 때 자존감이 낮을 수 있습니다. 신체적 학대는 자존감이 낮을 수 있지만 정서적 학대는 종종 개인의 개인적 가치에 훨씬 더 손상됩니다. 정서적 학대는 종종 오랜 기간 동안 발생하며, 피해자는 자신이 학대를 당하고 있다는 것을 알지 못할 수도 있습니다. 정서적 학대로 인한 패턴은 더 미묘하기 때문에 신체적 학대로 인한 것보다 식별하기가 훨씬 어려울 수 있습니다.

사람의 삶에서 학대가 발생했지만 학대가 학대를 인식하거나 기억하지 못하면 피해를 입은 영향은 여전히 ​​자존감이 낮을 수 있습니다. 학대 기간 동안 개발 된 패턴은 학대를 기억하지 않더라도 계속 될 수 있습니다. 요법은 정상을 되찾기위한 기술을 개발하는 데 필수적입니다.자존감과 낮은 자존감에 대한 치료 적 도움을 구하는 것은 학대 나 현재의 학대 패턴의 역사를 드러 낼 수도 있습니다.

때때로 학대와 자존감 사이의 이러한 연결이 역전되며, 어떤 사람들은 자존감이 높은 사람들이 자존감이 낮은 사람들보다 학대에 덜 취약하다고 주장합니다. 이것은 사실 일 수 있지만 그것이 사실 인 이유는 종종 매우 복잡합니다. 예를 들어, 학대자들은 자존감이 낮은 사람들을 먹이로 삼는 경향이 있지만 자존감이 낮은 사람들은 또한 사랑의 관계에있을 자격이 없다고 믿는 경향이 있습니다. 낮은 자존감과의 싸움은 건강에 중요하며 사람이 학대를 전혀 경험하지 못하게 할 수 있습니다.