습진과 스트레스의 관계는 무엇입니까?

습진과 스트레스는 종종 연결됩니다. 스트레스는 염증성 피부염의 유전 형태 인 습진의 시합에 대한 일반적인 방아쇠로 널리 인정됩니다. 스트레스만이 습진의 유일한 방아쇠는 아닙니다. 다른 습진 트리거에는 습도 또는 온도 변화뿐만 아니라 환경의 자극제 또는 알레르겐이 포함될 수 있습니다.

습진으로 알려진 피부 상태는 일반적으로 가려움증, 연소 및 피부 염증의 증상을 유발합니다. 뺨, 이마, 팔뚝, 다리, 목 및 두피가 가장 자주 영향을받습니다. 피부는 건조하고 벗겨 지거나 물집과 열린 상처가 형성 될 수 있습니다. 습진 발진을 긁으면 스케일링과 지각이 악화 될 수 있으며 피부가 두껍게 자랍니다.

대부분의 전문가들은 습진이 피부 조직에 대한자가 면역 반응과 관련된 유전 적 상태라고 생각합니다. 환자는 종종 끊임없이 증상을 경험하지 않고 증상이없는 기간과 습진 발병을 경험합니다. 다양한 물질에 대한 알레르기 반응은 종종 L을 연주 할 수 있습니다.습진 발병에서의 역할. 비누, 세제, 향기 및 땀도 습진이 발생할 수 있습니다. 습진의 발병은 종종 스트레스와 관련이있을 수 있으며, 많은 사람들에게는 습진과 스트레스가 밀접한 관련이 있습니다.

습진으로 고통받는 사람들은 스트레스가 많은시기에 발생을 경험할 가능성이 높습니다. 정신적, 정서적 스트레스는 매우 현실적이고 때로는 심각한 생리 학적 의미를 가질 수 있습니다. 스트레스는 심박수와 혈압을 높이고 근육 긴장을 초래하고 기분에 영향을 줄 수 있습니다. 만성 정신적 또는 정서적 스트레스는 습진을 포함한 광범위한 신체적, 정신적 장애에 기여할 수 있습니다.

습진과 스트레스가 연결될 수 있지만 습진 환자는 빈번하고 정기적 인 스트레스 해소 기술을 연습함으로써 증상을 최소화 할 수 있습니다. 친구 및 사랑하는 사람과 시간을 보내면 좋아하는 Acti를 즐길 수있는 것처럼 습진 환자의 스트레스를 줄일 수 있습니다.경건과 취미. 신체 활동은 근육 긴장을 완화하고 스트레스를 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 지적 추구는 그들을 즐기는 사람들에게 강력한 스트레스 릴리를 제공 할 수 있습니다. 습진과 스트레스를받는 환자는 종종 스트레스의 생리 학적 효과를 완화하기 위해 건강한식이 요법, 적절한 수면, 적절한 체액 섭취 및 적절한 운동과 사전 스트레스 릴리프를 결합하는 것이 좋습니다. 스트레스를 성공적으로 관리하면 스테로이드 및 기타 약물에 대한 의존도를 줄이면 종종 불편한 습진 증상을 완화하는 데 도움이됩니다.