두통과 기분 변화는 어떤 관계가 있습니까?

두통과 기분 변화의 주요 연관성은 여러 가지 다른 조건이 두 증상을 유발할 수 있다는 사실입니다. 또한 심한 두통은 수면 부족으로 이어질 수 있으며 일부 사람들에게는 기분 변화가 발생할 수 있습니다. 동일한 상태로 인해 한 증상을 치료하면 다른 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 여성은 일반적으로 호르몬 불균형과 관련된 두통과 기분 변화를 일으킬 위험이 가장 큽니다.

두통과 기분 변화는 종종 중년 여성의 폐경으로 인한 호르몬 문제와 관련이 있지만 월경 전 증후군과 임신의 결과로 올 수도 있습니다. 심한 호르몬 변화는 두통과 불안정한 기분을 포함한 모든 증상을 유발할 수 있습니다. 여자들은 1 분 웃으면 서 다음에 울거나 소리를 지르기도합니다.

호르몬 관련 두통과 기분 변화를 치료하는 데 사용되는 약물과 보충제가 있습니다. 폐경기 여성은 천연 에스트로겐 보충제 또는 호르몬 대체 요법을 복용하면 광범위한 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 처방전없이 진통제를 복용하면 호르몬 대체 제가 효과를 볼 때까지 도움이 될 수 있습니다. 호르몬 요법이 권장되지 않기 때문에 월경 또는 임산부에게도 유용합니다.

또한 비 월경 전 증후군 또는 폐경기 여성의 호르몬 균형을 돕기 위해 처방전이 아닌 보충제를 이용할 수도 있습니다. 달맞이꽃 오일이 그 예입니다. 이 특정 보충제와 많은 다른 것들은 조기 노동의 위험 때문에 임산부에게는 권장되지 않습니다.

충분한 수면, 건강한 음식 섭취 및 운동은 호르몬 조절에 도움이 될 수 있습니다. 불면증이 진행되면 종종 호르몬 변화와 기분 불안정으로 이어지기 때문에 수면 부족으로 기분 변화 증상이 악화되거나 악화 될 수 있습니다. 지속적인 두통은 수면 부족에 기여할 수 있습니다.

갑작스런 증상이있는 사람은 의사와 상담해야합니다. 두통, 기분 변화, 안면 홍조 및 유사한 호르몬 증상이 대부분의 경우 정상적인 것으로 간주되지만 때로는 더 심각한 의학적 상태를 나타낼 수 있습니다. 또한 일부 여성은 더 심각한 장애 또는 갑상선 질환과 같은 내분비 시스템의 문제를 나타낼 수있는 심각한 호르몬 불균형을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 남성에게도 영향을 줄 수 있지만 여성에게 가장 흔합니다. 두통과 기분 변화가 계속되는 남성은 의료 전문가의 조언을 구해야합니다.