가장 흔한 Trochanteric 활액낭염 치료는 무엇입니까?

Trochanteric bursitis는 올바르게 치료하지 않으면 고통스럽고 장기적인 상태가 될 수 있습니다. 가장 흔한 Trochanteric 활액낭염 치료법 중 일부는 손상된 부위를 쉬고 부르사 부위 주위에 엉덩이를 입히고 비 스테로이드 성 항염증제를 사용하고 어떤 경우에는 Trochanteric bursa를 배액하는 것을 포함합니다. 부르사에 대한 스트레스를 줄이고 회복 속도를 높이려면 스트레칭 및 기타 물리 치료 운동도 중요합니다.

Trochanteric bursitis 치료의 가장 중요한 부분은 휴식입니다. 처음에 부상은 일반적으로 문제를 일으킨 활동을 계속하면 악화 될 뿐이라는 과도한 사용으로 인해 발생합니다. 많은 운동 선수들이이 실수를 저지르고 더 심각한 상황에 처하게됩니다. 일반적으로, 치료가 진행될 때까지 고관절 주위에 통증을 유발하는 움직임을 피해야합니다.

trochanteric bursitis에 의한 통증은 종종 bursa의 염증의 결과입니다. 이러한 이유로 팽윤을 조절하기 위해 얼음 및 비 스테로이드 성 항염증제를 사용하면 회복 시간을 줄일 수 있습니다. 약물 치료는 통증을 조절하는 데 도움이 될 수 있으며, 이로 인해 특정 재활 운동을 더 견딜 수 있습니다. 이 목적으로 사용될 수있는 항염증제의 일부 예는 Motrin과 Ibuprofen입니다.

때때로 환자는 다량의 체액을 포함하는 부푼 부신 부르주로 고통받을 것입니다. 이러한 상황에서, 적절한 시간 내에 고통이 자연스럽게 줄어들 기 어렵고 개입이 필요합니다. 일반적으로 부르사는 바늘을 사용하여 액체를 배출합니다. 이것은 다른 유형의 활액낭염에 대한 일반적인 치료이지만, 비교적 드물게 Trochanteric 활액낭염 치료입니다.

가장 일반적인 trochanteric 활액낭염 치료 방법 중 하나는 스트레칭입니다. 일반적으로 문제는 부르주 주변의 근육이 너무 단단하여 그 부위에 과도한 스트레스를 가할 때 발생합니다. 스트레칭은 주변 근육을 풀어 통증을 줄일 수 있습니다. trochanteric bursitis를 가진 사람들은 고관절의 주요 근육과 함께 스트레칭을 위해 IT 밴드에 집중해야합니다. 들것은 스트레칭 중에 올바른 형태를 유지하는 것이 중요합니다.

스트레칭 이외에도, 강화는 또한 활주성 활액낭염 치료에 중요합니다. 물리 치료사는 종종 구조적 재활 루틴을 제공하는 데 사용됩니다. 이러한 운동은 근육 강도를 높이기 전에 초기 문제가 완화되어 다시 발생하지 않도록하는 데 중점을 둡니다. 물리 치료사는 또한 부르사에 초음파 치료를 사용할 수 있습니다.