가장 흔한 트로 칸테르 활액술염 치료는 무엇입니까?

트로 치 칸테르 활액염염은 올바르게 치료하지 않으면 고통스럽고 장기적인 상태 일 수 있습니다. 가장 흔한 트로 치 칸테르 활액 처리염 치료 방법 중 일부는 부상 부위를 쉬고, 비 스테로이드 성 항염증제를 사용하여 부르사 부위 주변의 고관절을 착빙하고, 경우에 따라 트로 칸테르 부르사의 배수가 포함됩니다. 스트레칭 및 기타 물리 치료 운동은 부르사의 스트레스를 줄이고 속도 회복을 줄이기 위해 중요합니다.

트로 치 칸테르 활액술염 치료의 가장 중요한 부분은 휴식입니다. 처음에 부상은 일반적으로 과도한 사용으로 인해 발생하여 문제를 일으킨 활동을 계속하면 악화 될뿐입니다. 많은 운동 선수 들이이 실수를 저지르고 더 심각한 조건을 다루게됩니다. 일반적으로, 치료가 진행될 때까지 고관절 주위의 통증을 유발하는 모든 운동은 피해야합니다.

트로 찰성 활액술염으로 인한 통증은 종종 부르사의 염증의 결과입니다. 이러한 이유로 둘 다 사용합니다붓기를 조절하기위한 얼음 및 비 스테로이드 성 항염증제는 회복에 걸리는 시간을 줄일 수 있습니다. 약물 치료는 또한 통증을 조절하는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 특정 재활 운동을 더 견딜 수있게 할 수 있습니다. 이 목적으로 사용될 수있는 항염증 의학의 일부 예는 Motrin과 Ibuprofen입니다.

때때로 환자는 많은 양의 액체를 함유 한 부어 오른 트로 칸테르 부르사로 고통받을 것입니다. 이 상황에서 통증은 합리적인 기간 내에 자연스럽게 감소하지 않을 것이며 개입이 필요합니다. 일반적으로 부르사는 바늘을 사용하여 유체가 배수됩니다. 이것은 다른 유형의 활액 bite에 대한 일반적인 치료법이지만, 그것은 비교적 드물지 않은 trochanteric bursitis 치료입니다.

가장 흔한 트로 칸테르 활액 처리염 치료 방법 중 하나는 스트레칭입니다. 일반적으로 부르사를 둘러싼 근육이 너무 빡빡하고이 지역에 과도한 스트레스를받습니다. 스트레칭은 주변 근육을 느슨하게하여 통증을 줄일 수 있습니다. 트로 랜테르의 활막염을 앓고있는 사람들은 고관절의 주요 근육과 함께 스트레칭을 위해 IT 밴드에 초점을 맞춰야합니다. 들것이 스트레칭 중에 올바른 형태를 유지하는 것이 필수적입니다.

스트레칭을 제외하고, 강화는 또한 트로 칸테르 활액술염 치료에 중요합니다. 물리 치료사는 종종 구조화 된 재활 루틴을 제공하는 데 사용됩니다. 이 운동은 근육 강도를 높이기 전에 초기 문제를 가라 앉히는 데 중점을 두어 다시 발생하지 않습니다. 물리 치료사는 또한 부르사에서 초음파 요법을 사용할 수도 있습니다.