두통과 목 통증의 관계는 무엇입니까?

이 글을 읽고 있다면 두통과 목 통증이 얼마나 자주 연결되는지 이해해야 할 것입니다. 그러나 글을 읽으면서 앉아서 말 그대로주의를 기울이십시오. 실제로 두통과 목 통증 사이에는 관계가 있으며 가장 큰 원인은 자세가 좋지 않습니다. 실제로 매일 컴퓨터 앞에 앉아 몇 시간을 보내는 대부분의 사람들은 너무 멀리 또는 한쪽으로 기대면서 그렇게합니다. 목에 긴장된 근육과 머리로 갈 수있는 통증을 치료하는 처방 임

자세, 두통 및 목 통증 사이에 점을 연결하는 것이 가능한 방법을 설명하려면, 굽은 자세로 앉은 상태에서 척추의 처음 7 개 척추에 어떤 일이 발생하는지 검사해야합니다. 귀 뒤쪽에서 목 앞쪽으로가는 흉골 근육 근육이 늘어나면서 머리 뒤쪽 근육이 균형을 잡기 위해 긴장해야합니다. 이것은 후두 신경에 압력을 가하며 두개골의 바닥에있는 작은 중공에 위치합니다. 이것은 주요 감각 신경이기 때문에 목 통증이 머리로 곧장 이동할 수있는 통로입니다.

똑바로 앉으라는 어머니의 조언에주의를 기울이면 두통과 목 통증을 제거하는 데 도움이 될 수 있지만, 자세가 좋지 않은 것이이 주기적 관계의 유일한 원인은 아닙니다. 목의 척추 또는 결합 조직에 대한 외상 또는 부상도이 증후군으로 이어질 수 있습니다. 실제로 연구 결과에 따르면 두통과 목 통증의 빈도와 중증도는 그러한 부상으로 인해 어느 정도 자연적인 목 곡선을 잃은 사람들에서 현저히 높습니다. 이러한 경우에 하나의 새로운 치료법은 치열 교정기가 치아에 대해하는 것과 유사한 방식으로 목의 위치를 ​​점차적으로 훈련하도록 설계된 장치 인 자궁 경부 곡선 교정 장치 (CCCD)를 사용하는 것입니다.

두통과 목 통증이 함께 진행될 수있는 또 다른 경로가 있으며 발과 다리의 땅에서 여행이 시작됩니다. 예를 들어, 송아지의 내전근은 너무 꽉 조이는 하이힐이나 무릎 높이 양말을 착용함으로써 스트레스를받을 수 있습니다. 염증과 스트레스로 인해 이러한 근육이 부 자연스러운 상태가되면서 신경이 다리와 발에서 목, 턱, 머리로 튀어 오르는 뇌의 통증 신호를 발산합니다.

아스피린과 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물은 근육 긴장과 나쁜 자세를 피하기 위해 돌보는 것 외에도 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 두통과 목 통증이 진정되지 않으면 마사지 요법이 도움이 될 수 있습니다. 또한, OCIpital Nerve Stimulation (ONS)이라 불리는 탐색 단계에서 비 침습적, 비 약물 치료가 있습니다. 초기 임상 시험에 따르면이 요법은 다른 형태의 치료에 반응하지 않는 증상을 개선 할 수 있습니다.