체중 감량과 탈모의 관계는 무엇입니까?

체중 감량과 탈모는 여러 가지 방법으로 연결될 수 있습니다. 탈모는 체중이 급격히 줄어들 때 신체가받는 물리적 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다. 갑상선 질환과 같은 호르몬 불균형과 마찬가지로식이 요법으로 인한 영양 실조는 머리카락을 가늘게하는 요인이 될 수 있습니다.

모발 성장은 주기적으로 발생합니다. 머리의 머리카락은 2-3 년 동안 활발하게 자라며 휴식 기간이 뒤 따릅니다. 그러면 머리카락이 빠지고 새 머리카락으로 교체되어주기가 다시 시작됩니다. 이주기는 영양 실조와 스트레스를 포함하여 머리카락이 휴식 단계에 조기에 도달하게하여 탈모가 증가 할 수있는 여러 요인에 의해 중단 될 수 있습니다. 탈모가 정서적 스트레스 나식이 요법과 같은 요인으로 인한 경우, 체모가보다 안정된 상태에 도달하면 일반적으로 모발 성장이 정상으로 돌아갑니다. 더 강한 모발은 일반적으로 잃어버린 모발을 대체하여 더 풍부하고 건강한 모발을 만듭니다.

체중 감량과 탈모 사이의 주요 연결은 신체적 또는 정서적 스트레스입니다. 탈모는 개인이 가족에서 사망을 경험하거나 일종의 정서적 외상에서 회복 될 때 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 육체적 스트레스는 탈모의 조건을 만들 수도 있습니다. 신체적 스트레스는 질병이나 수술을 포함 할 수 있으며 갑작스런 체중 감량을 포함 할 수도 있습니다. 개인이 스트레스를 경험하면 신체는 다른 곳에서 그 에너지를 사용하기 위해 모발 성장에 대한 에너지 소비를 중단합니다. 스트레스가 멈 추면 정상적인 모발 성장이 재개됩니다.

식이 요법으로 인해 영양이 부족하면 탈모가 발생할 수 있습니다. 영양분이 부족하면 머리카락이 얇거나 부서지기 쉽고 약한 모발 또는 일반적인 탈모가 발생할 수 있습니다. 단백질은 모발 건강에 특히 관련된 영양소입니다. 식이 요법이 균형을 이루고 영양이 풍부한 지 확인하기 위해식이 요법을 시작하기 전에 의사와 상담해야합니다.

체중 감량과 탈모의 또 다른 연결은 철입니다. 체중 감량 다이어트가 점진적이고 시스템에 많은 양의 스트레스를 일으키지 않더라도식이 요법의 변화는 철 섭취량 감소를 포함 할 수 있습니다. 철분 결핍은 특히 여성의 탈모와 관련이 있습니다. 머리카락이 얇아지는 여성은 철분 섭취량을 조사하는 것이 가장 좋습니다.

체중 감량과 탈모는 갑상선 질환과 같은 호르몬 불균형으로 인해 발생할 수 있다는 점에서도 관련이 있습니다. 갑상선이 생성하는 호르몬은 신진 대사를 조절하며, 글 랜드의 불균형은 탈모와 함께 체중 감소 또는 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 탈모는 또한 모발 질감의 변화를 동반 할 수 있으며, 취성 또는 약화 될 수 있습니다. 갑상선 장애는 종종 약물을 통해 쉽게 치료됩니다.