시각적 이미지 란 무엇입니까?

시각적 이미지는 실제로 아무것도 일어나지 않을 때 무언가가 인식되는 것처럼 뇌를 통과하는 정보입니다. 이러한 자극이 없을 때 시각적 이미지로 인해 시력, 냄새, 소리 및 촉감을 경험할 수 있습니다. 정신 이미지라고도하는 시각적 이미지는 심리학과 신경 과학에 큰 관심을 끄는 주제이며 잠재적으로 매우 흥미로운 응용 프로그램이 많이 있습니다.

많은 사람들이 시각적 이미지에 대해 잘 알고 있습니다. 그들은 그것을 상상으로 생각할 수 있습니다. 때때로, 마음 속에 아주 실제 장면을 집중시키는 것이 가능합니다. 예를 들어, 해변에서 석양을 상상하고 파도 소리를 듣고 해초 냄새를 맡으 며 산들 바람을 느끼며 태양이 수평선 아래로 떨어지면서 풍부한 석양을 볼 수 있습니다. 이 이미지는 모두 실제 느낌과 상관없이 완전히 마음 속에서 진행됩니다.

상상은 실제로 뇌 기능에서 중요한 역할을하는 것으로 보입니다. 예를 들어, 어린이는 지식을 습득하여 지식을 처리하고 조정하는 데 도움이되는 상상력을 종종 사용합니다. 상상력은 또한 작문, 그림 또는 조각과 같은 창조적 인 작업을 통해 생활을하는 사람들에게 중요한 특성입니다.

심리학에서 시각 이미지는 치료에 오랫동안 사용되어 왔습니다. 예를 들어 스트레스 관리 기술을 배우는 사람들은 종종 시각적 이미지를 사용하여 스트레스가 많은 상황에서 정신적 휴가를 취하는 것이 좋습니다. 사람들은 외상을 처리하거나 다른 문제를 다룰 때 치료 과정의 일부로 시각화를 통해 안내받을 수 있습니다. 심리학자는 시각적 이미지를 평가의 한 형태로 사용하여 고객이 얼마나 잘 기능하는지 확인할 수 있습니다.

안내 된 이미지는 수세기 동안 많은 문화권에서 명상에 사용되었습니다. 명상은 특히 아시아 종교 전통과 관련된 관행이지만 실제로 모든 문화권의 사람들은 명상의 역사를 가지고 있습니다. 예를 들어 일부 독실한 가톨릭 신자들은기도 중에 하나님이 메시지를 받도록 돕기 위해 시각화하는 한편, 명상과 상상력은 아메리카 원주민기도 의식에서 활용됩니다.

신경과 전문의는 종종 시각적 이미지에 매우 숙련 된 사람들의 뇌를 스캔하여 상상 세션 중에 뇌의 어느 영역이 활성화되는지에 대해 더 많이 배우고 자합니다. 또한 뇌 스캔 중에 손상 또는 부상 정도를 평가하도록 설계된 시각화를 요청받을 수도 있습니다. 사람들은 또한 책을 읽고 이야기에 살고있는 것처럼 느낄 때마다 또는 공상 할 때마다 시각적 이미지를 사용합니다.