컴퓨터 화면이 시력이 손상됩니까?

컴퓨터의 인기가 급증한 상승이 시작된 이래로 컴퓨터 화면 및 눈 변형과 관련된 질문이있었습니다. 어떤 사람들은 증거가 사람의 시력을 손상시킬 수 있다는 것이 분명하다고 말합니다. 결국, 그들이 눈의 긴장과 불편 함을 유발한다면, 그것은 신체의 무언가를 말하는 방법입니다. 그러나 컴퓨터 화면이 시력을 손상시키는 정도는 다소 불분명합니다.

알려진 많은 부분이 있습니다. 첫째, 장기간의 컴퓨터 사용으로 인한 눈의 긴장은 사실이지만, 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 취약합니다. 둘째, 일반적으로 몇 가지 쉬운 단계로 방지하거나 완화 될 수 있습니다. 셋째, 문제를 부분적으로 담당하는 기술은 부분적인 솔루션을 제공 할 수 있습니다.

컴퓨터 화면에서 눈의 긴장으로 종종 나타나는 증상이 많이 있습니다. 먼저 약간의 통증으로 시작할 수 있습니다. 그런 다음 눈이 건조하고 시력이 흐려지고 심지어 두통으로 진행될 수 있습니다. 매시간 10 분에서 15 분마다 휴식을 취하는 것이 도움이되는 좋은 방법입니다.일부 고용주는 휴식 시간에 관대하지 않을 수 있지만, 이것을 피하고 눈을 쉬십시오. 가능하면 하루 종일 컴퓨터 작업 및 비 컴퓨터 작업을 가능한 한 해체하십시오.

컴퓨터 화면의 주요 개선 사항 중 하나도 도움이되었습니다. LCD 스크린은 기존 CRT 컴퓨터 화면보다 눈의 긴장을 훨씬 덜 유발하는 경향이 있습니다. 그럼에도 불구하고 LCD 화면이 제대로 보정되지 않았거나 너무 밝은 경우 눈에 딱딱해질 수 있습니다. 이것은 많은 사람들이 LCD 화면을 너무 밝게 유지하는 경향이 있기 때문에 매우 중요합니다.

다행히도, 대부분의 눈 손상은 컴퓨터 화면의 사용으로 인해 단기 상황 인 경향이 있습니다. 눈이 쉬면 증상이 빠르게 사라지는 경향이 있습니다. 하지만,눈이 충분히 쉬지 않으면, 컴퓨터 활동이 재개되면 처음에 증상이 나타나는 것보다 더 빨리 돌아올 수 있습니다.

이러한 단기 효과가 잘 문서화되어 있지만 사람들의 마음에 대한 주요 질문은 컴퓨터 화면이 시간이 지남에 따라 영구적 인 손상을 일으킬 수 있는지 여부입니다. 이 질문에서는 데이터가 충분하지 않습니다. 사무실 환경에서 일하고 컴퓨터와 함께 일한 많은 사람들이 평생 눈 문제를 일으켰지 만 다른 많은 사람들은 그렇지 않습니다. 아마도 미래 에이 질문에 완전히 대답 할 수있는 연구가 완료 될 것입니다.