노트북 인체 공학이란 무엇입니까?

랩탑 인체 공학은 사용자와 랩탑 모두에 적합한 워크 스테이션을 설계하는 과학입니다. 랩톱을 기본 컴퓨터 형태로 사용하는 사람은 해당 컴퓨터에서 일하는 데 많은 시간을 할애 할 수 있으며 자세가 좋지 않아 시간이 지남에 따라 긴장이 생길 수 있습니다. 랩탑은 작고 휴대가 편리하며 많은 사람들이 책상보다 랩탑 작업에 더 적합한 스탠드를 선호합니다. 다른 형태의 인체 공학과 마찬가지로 랩탑 인체 공학은 사용자와 기계의 적합성에 관한 것이며 통합이 가장 생산적이고 유익한 요소를 발견하는 것입니다.

다른 장치에 사용되는 전략과 달리 랩탑 인체 공학은 주로 기계를 특별한 방식으로 배치하지 않고 랩탑을 사용하도록 신체를 훈련시키는 데 주로 의존합니다. 컴퓨터 모니터를 최적의 위치에 놓고 키보드와 별도로 이동할 수 있습니다. 랩톱을 사용하는 경우 화면과 키가 항상 연결되어있어 랩탑 인체 공학적 옵션이 거의 없습니다. 랩탑에 여분의 마우스 나 키보드를 연결하여 문제를 줄일 수는 있지만 랩탑 컴퓨터를 운반해야하는 경우 랩탑의 목적을 다소 상실합니다. 노트북 인체 공학을 연습하는 가장 좋은 방법은 몸을 양심적으로 배치하고 사용 가능한 가구를 효율적으로 사용하는 것입니다.

랩탑은 기본적으로 인체 공학적으로 설계되지 않았습니다. 항상 자세가 좋지 않은 상태에서 머리를 잡거나 손목과 손을 이상적인 방법으로 사용해야합니다. 신체의 이러한 오용은 결국 긴장을 유발할 것이지만, 손이 더 빨리 피곤해지기 때문에 손을 정상적으로 사용하는 것이 훨씬 더 중요합니다. 따라서 랩톱을 장시간 사용하지 않을 경우 랩톱에 앉는 것이 가장 좋습니다. 더 오래 사용하려면 책상으로 이동하여 손을 위해 자주 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

랩탑 인체 공학 연구에서 고려해야 할 다른 사항으로는 화면 크기로 인한 눈의 피로, 랩탑을 운반 할 때의 어깨 변형, 작은 키보드로 입력 할 때의 손가락 변형이 있습니다. 이상적인 상황이 아닌 경우에도 랩톱을 사용하는 것은 단기간 동안 해롭지 않습니다. 랩탑 인체 공학적 문제의 대부분에 대한 최상의 솔루션은 장시간 작업 할 때 키보드와 마우스가 포함 된 간단한 랩탑 도킹 스테이션을 사용하는 것입니다. 여분의 키보드가 없으면 차선책은 키보드를 사용자쪽으로 기울이고 화면을 최적의 각도로 놓을 수있는 랩탑 받침대를 사용하는 것입니다. 이 스탠드는 종종 의자, 책상 또는 기타 좋아하는 장소에 부착 할 수 있기 때문에 탁월하며 회전하여 컴퓨터의 과열을 방지 할 수 있습니다.