기분 장애는 어떻게 치료됩니까?

기분 장애는 많은 사람들의 삶의 질에 직간접 적으로 영향을 미칩니다. 불안, 다양한 형태의 우울증 및 다른 공포증과 같은 정신 건강 문제로 고통받는 사람들은 종종 탈출구를 찾지 못합니다. 동시에, 사랑하는 사람들은 친구, 배우자, 자녀 또는 동료의 고통을 덜어 줄 때 무력감을 느낍니다. 다행히 정신 질환은 여러 가지 기본 도구를 사용하여 종종 성공적으로 치료할 수있는 것입니다.

기분 장애가 지속적으로 나타날 경우 첫 단계 중 하나는 혈액 검사를 포함한 철저한 신체 검사를받는 것입니다. 많은 경우에, 장애의 근본 원인은 갑상선 기능에 영향을 미치거나 뇌가 다른 신경 전달 물질의 정확한 비율을 생성하지 못하게하는 어떤 유형의 화학적 불균형 일 수 있습니다. 이러한 유형의 기원을 가진 기분 장애는 종종 영양 보충제와 함께 약물을 사용하여 교정 할 수 있습니다. 이 조합은 신체의 감소 된 자원을 보충하는 동시에 장애와 관련된 증상을 완화시키는 데 도움이됩니다.

경우에 따라 화학적 불균형은 그림의 일부일뿐입니다. 스트레스가 오랫동안 지속되면 불안 및 공황 장애와 같은 기분 장애가 발생할 수 있습니다. 공황 발작은 대개 사전 경고없이 발생하며 개인의 느낌이 약해지고 매우 좌절감을 느낄 수 있습니다. 공황 발작을 경험하면 광장 공포증과 같은 다른 기분 장애의 문을 열어 개인이 많은 일상 활동에 효과적으로 참여하지 못하게 할 수 있습니다.

불안과 공황 장애가있는 경우, 일부 유형의 요법은 종종 매우 도움이됩니다. CBT (Cognitive Behavior Therapy)와 같은 방법은 많은 사람들이 공황 발작으로 인한 두려움과 고립을 극복하는 데 도움이되었으며, 일어날 수있는 상황에 대한 두려움없이 인생을 다시 즐기기 시작했습니다. 정확한 치료 과정은 환자의 개별 상황에 따라 다릅니다. 자격을 갖춘 치료사는 종종 공황 발작의 근본적인 정서적 원인을 식별하고 환자가 그 문제를 다룰 수 있도록 도와 더 많은 발작을 유발할 수 없습니다.

치료는 또한 우울한 사람을위한 강력한 도구입니다. 가벼운 일시적 우울 상태에서 양극성 장애와 같은 심각한 질병에 이르기까지 다양한 유형의 우울증이 있습니다. 이러한 유형의 많은 기분 장애가 환자의 정신을 키우는 데 도움이되는 약물로 치료되는 동시에 드물게 우울증을 유발할 수있는 근본적인 문제를 발견하고 해소하기위한 상담을받는 것은 드문 일이 아닙니다.

거의 모든 기분 장애와 함께 상태의 신체적 및 정신적 측면을 모두 다루는 것이 중요합니다. 약물 치료, 영양소 및 요법과 함께, 치료 과정에는식이의 일부 음식 제거와 다른 음식의 추가를 요구하는식이 변화가 포함될 수도 있습니다. 운동은 또한 기분 장애 치료에 중요한 역할을하여 몸에 자연적인 부스트를 제공하여 마음에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 주치의 의료 전문가는 각 개인을 평가하고 어떤 치료법이 최선의 결과를 낳고 환자를 육체적, 정서적 완전성으로 회복시키는 데 도움이 될지 결정할 수 있습니다.