좌골 신경통에서 마비를 어떻게 관리 할 수 있습니까?
좌골 신경통은 허리와 한쪽 다리와 관련된 일련의 증상을 말합니다. 좌골 신경통의 전형적인 증상은 허리 통증과 다리 마비 및 통증을 포함하며, 이는 종종 한쪽 엉덩이와 한쪽 다리를 통해 느껴집니다. 통증은 촬영, 화상 또는 따끔 거림으로 특징 지어 질 수 있습니다. 그것의 심각성은 약간 귀찮게에서 끔찍하고 무능하게 변할 수 있습니다. 물리 치료, 운동, 스트레칭, 마사지 요법 및 침술을 통해 좌골 신경통에서 마비를 관리 할 수 있습니다.
좌골 신경통을 사용하면 영향을받는 다리가 약해져 정상적인 보행으로 걷는 것을 막을 수 있습니다. 좌골 신경통에서 감각이 마비되면 다리의 피부가 찌르기 또는 꼬집기와 같은 일반적인 고통스러운 자극을 받더라도 아무런 느낌이 없습니다. 이 상태의 또 다른 증상은 이상한 느낌입니다. 좌골 신경통의 증상은 한 번에 하나씩 발생하지 않을 수 있습니다. 좌골 신경통에서 동시에 통증과 마비가 발생할 수 있습니다.
좌골 신경통이나 그 뿌리의 압박 또는 협착으로 인해 좌골 신경통의 통증, 이상한 감각 및 무감각 증상이 나타납니다. 좌골 신경통의 원인은 골다공증, 고관절염, 허리 디스크 및 임신입니다. 수년 동안 하루 동안 몇 시간 동안 지갑에 앉아 있었다면 직장에서 오랫동안 서 있어야하거나 항상 엉덩이 주위에 공구 벨트를 가지고 다니면 좌골 신경통이 발생할 수도 있습니다.
좌골 신경통은 허혈 또는 혈액 공급 부족으로 인해 발생합니다. 이것이 좌골 신경통에서 마비를 관리 할 때 물리 치료와 운동을 사용하는 이유입니다. 신체 활동을 통해 순환과 산소가 증가하여 산소 결핍으로 인해 발생하는 좌골 신경통을 완화시킵니다.
마사지 요법은 다리를 안정시키는 근육 인 piriformis가 단단하고 좌골 신경을 압박 할 때 좋습니다. 이 근육은 둔부 막시무스의 가장자리 또는 엉덩이의 뼈 융기 근처에 있습니다. 이 부위를 정기적으로 마사지하면 흉골이 풀리고 좌골 신경의 압박이 줄어들 수 있습니다. 스트레칭은 근육을 풀어주는 데 도움이되기 때문에 마사지 요법과 같은 방식으로 작동합니다. 예를 들어, 규칙적인 햄스트링 스트레칭은 햄스트링 견고성을 감소시킬 수 있으며, 이는 좌골 신경통의 악화 요인입니다.
한약의 관점에서, 좌골 신경통은 열과 추위의 불균형으로 인해 발생합니다. 차갑거나 축축한 기 또는 에너지가 에너지 경로 나 자오선에 들어가면 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다. 이것이 춥거나 습한 날씨가 많은 신체 통증의 악화 요인 인 이유라고합니다. 침술은 신체의 이러한 차가움 또는 습기를 제거하는 것을 목표로합니다. 그것은 몸의 균형을 회복하고 좌골 신경통을 치료하기 위해 뜸과 함께 또는 침술 지점에 열을 가할 수 있습니다.
좌골 신경통 치료는 의사가 확인한 원인과 상태가 얼마나 심각하다고 생각 하느냐에 따라 다릅니다. 예를 들어, 파라세타몰과 같은 간단한 진통제와 아스피린이나 이부프로펜과 같은 항염증제, 염증이 있거나 좌골 신경통의 통증이나 마비로 약간 성가신 경우. 등을 구부리거나 무거운 물건을 들지 않도록하고 냉찜질 팩을 씌운 후 따뜻한 수건을 사용하여 통증을 줄일 수 있습니다. 몸무게가 늘었다면, 몸무게가 늘어 나면 신경에 압력이 가해지기 때문에 몸무게를 줄이십시오. 또한 통증이 심하고 이러한 조치로 해결할 수없는 경우 의사는 모르핀 또는 수술과 같은 마약 사용을 권장 할 수 있습니다.
의사의 조언을 따른 후에도 증상이 감소하지 않으면 수술을 통해 좌골 신경통을 치료할 수 있습니다. 문제가 뼈, 척추 디스크 또는 종양이라면 수술이 최선의 치료 방법 일 것입니다. 실제로 절차를 진행하기 전에 의사와상의하여 수술의 장점과 위험을 알고 있는지 확인하십시오.
좌골 신경통은 돌이킬 수없는 신경 손상을 일으킬 수 있습니다. 좌골 신경통의 합병증은 어떤 신경이 영향을 받는지에 달려 있습니다. 좌골 신경통의 마비는 신경의 감각 부분과 관련이 있으며, 영향을받는 부위의 영구적 인 감각 상실로 이어질 수 있습니다.
신경의 모터 부분이 영향을받는 경우 영향을받는 다리를 영구적으로 움직이지 못할 수 있습니다. 자율 신경이 영향을받는 경우, 장 및 방광 기능을 상실하여 각각 대변 및 요실금으로 이어질 수 있습니다. 따라서 좌골 신경통 증상이 나타나면 즉시 의사에게 문의하십시오.