최고의 산성 역류 치료법을 어떻게 선택합니까?

가장 좋은 산 퇴조 치료는 실제로 간단한 생활 습관 변화를 통해 산 퇴조의 일반적인 원인을 예방하는 것일 수 있습니다. 예방이 불가능하거나 효과적이지 않은 경우, 역류 증상을 치료하기 위해 처방전없이 구입할 수있는 처방약과 처방약이 많이 있습니다. 심한 역류는 많은 의학적 문제를 유발할 수 있고 수술이 필요할 수 있습니다. 따라서 산성 역류가 처방전이없는 약과 생활 습관의 변화에 ​​반응하지 않으면 의사와 상담하십시오.

예방, 약물 치료 또는 수술 중에서 최고의 산 역류 치료를 선택하려면 세 가지 기본 치료 전략을 이해해야합니다. 예방 치료는 뱃속의 산의 양을 줄이기 위해 노력합니다. 두 번째 전략은 위산을 위장에 유지하는 것입니다. 마지막 치료 전략은 하부 식도 괄약근을 강화시키는 것입니다.

식도 역류되는 산의 양을 줄이려면 위의 산도를 줄여야합니다. 과일 주스, 알코올 또는 초콜릿과 같이 산성 음식이나 소화하기 어려운 음식을 피할 수 있습니다. 소박하거나 지방이 많거나 매운 음식도 문제를 일으킬 수 있습니다. 많은 양의 물을 마시거나 껌을 씹어 여분의 타액을 만들어 위장에있는 산의 양을 희석시킬 수 있습니다. 제산제를 사용하여 산을 중화시킬 수 있습니다. 마지막으로, 위산 생성을 차단하는 H2 차단제 Zantac 75® 및 Pepcid A®와 같은 약물을 사용할 수 있습니다.

산 역류 치료법의 또 다른 세트는 위장에 위산을 유지하는 것과 관련이 있습니다. 작은 식사와 체중 감량을 통해 하부 식도 괄약근 (LES)의 압력을 낮추려고 할 수 있습니다. 중력은 최고의 동맹이므로 식사 후 3 ~ 4 시간 동안 눕거나 구부리지 않아야합니다. 또한 베개 나 의자에 자거나 발 아래 나무 블록을 꽂아 침대 머리를 몇 인치 높이는 것을 고려할 수도 있습니다. Gaviscon®과 같은 발포제 약물은 음식 위에 떠 다니는 거품 층을 만들어 산이 식도로 들어가는 것을 막는 물리적 장벽을 만듭니다.

산 역류 치료의 최종 범주는 하부 식도 괄약근을 강화하려고 시도합니다. prokinetics라고 불리는 약은 괄약근 근육 강화에 도움이 될 수 있습니다. 다른 모든 방법이 실패하면 위장이 괄약근을 감싸고 강화시키는 곰팡이 수술이 가능합니다.

가슴에 타는듯한 느낌이나 입안의 신맛과 같은 산성 역류 증상이 큰 식사를 한 후에 만 ​​발생하면 쉽게 치료할 수 있습니다. 산성 역류를 방지하기 위해 너무 많이 먹거나 마시지 말고 중간에 딱딱한 옷을 입지 마십시오. 탐닉하는 경우, 식사 후 누워서 몇 시간 동안 운동을하지 말고, 잠을 자거나 베개 위에 올려 놓으십시오. 제산제는 효과적인 즉각적인 완화를 제공 할 수 있지만 그 효과는 일시적입니다.

일주일에 두 번 이상 가슴 앓이 또는 역류가 있고 다른 산 역류 치료가 도움이되지 않으면 위식도 역류 질환 (GERD) 또는 산 역류 증후군이있을 수 있습니다. 침묵 GERD를 사용하면 가슴 앓이는 없지만 천명 및 기침과 같은 산 역류 및 천식의 다른 증상이 있습니다. 의사는 처방약과 결국 수술을 포함 할 수있는 GERD 치료법을 추천 할 것입니다.

아기에게 일정 수준의 산 역류가 나타나는 것이 일반적입니다. 음식을 먹거나 뱉을 때 자녀가 불편 해 보일 경우, 소아과 의사와 상담하고 싶을 수도 있습니다. 더 작고 더 자주 먹이를 시도 할 수도 있습니다. 모유 수유중인 경우 산성 식품을 피하십시오. 수유 후 자주 트림하고 아기를 똑바로 세우면 불편 함을 줄일 수 있습니다.