최고의 차크라 명상 음악을 어떻게 선택합니까?

차크라 명상 음악을 선택할 때는 개인적으로 편안하게 느끼는 음악을 고려해야하며 너무 산만 한 음악을 선택하지 않아야합니다. 차크라 명상을 돕기 위해 특별히 제작 된 음악을 찾거나 제작 된 이유에 관계없이 개인적으로 도움이되는 다른 음악을 사용할 수 있습니다. 그러나 특정 소리와 톤은 종종 특정 차크라와 관련이 있기 때문에 명상에 도움이되는 음악을 선택하는 것이 더 유용 할 수 있습니다. 자신에게 가장 적합한 음악을 찾을 때 다른 차크라 명상 음악을 시도해야합니다.

차크라 명상 음악은 명상하는 동안, 특히 명상 중에 사람의 차크라를 여는 데 도움이되는 음악입니다. 사람의 몸에는 에너지가 자연스럽게 집중되는 7 개의 장소가 있으며,이 위치를 차크라라고합니다. 쿤달리니 요가와 같은 명상과 운동을 통해 사람은이 차크라에 자신의 에너지를 집중시켜“깨우고”자신의 에너지를 더 잘 전달할 수 있습니다. 이 유형의 운동에 차크라 명상 음악을 사용하는 것은 올바른 음악을 선택해야하지만 상당히 유익 할 수 있습니다.

일반적으로 명상 할 때 다양한 유형의 음악을 시도하여 가장 보람있는 것을 기반으로 차크라 명상 음악을 선택해야합니다. 일반적으로 명상, 특히 차크라 명상 또는 각성에 도움이되도록 제작 된 음악을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 각 차크라는 특정 색상, 신체의 생리적 위치 및 소리와 관련이 있습니다. 즉, 특정 차크라와 관련된 사운드 및 음악 키를 사용하는 차크라 명상 음악을 선택할 수 있으므로 차크라에보다 쉽게 ​​초점을 맞추고 정렬 할 수 있습니다.

당신을위한 최고의 차크라 명상 음악은 또한 당신을 명상에서 방해하지 않고, 마음을 진정시키고 깊은 명상 상태에 도달하는 능력을 향상시키는 음악이어야합니다. 예를 들어 가사가있는 음악은 명상에 집중하기보다는 가사를 듣고 단어의 의미에 대해 생각하기 시작하기 때문에 종종 명상 과정에 해로울 수 있습니다. 차크라 명상에 사용하도록 특별히 설계된 음악을 찾으면 차크라마다 하나씩 7 개의 트랙이있는 앨범을 찾아야합니다. 특정 차크라를 깨우거나 맞추려고 할 때 특정 트랙을 재생할 수 있기 때문에 유용합니다.