최고의 핫 젤 팩을 어떻게 선택합니까?

핫 젤 팩은 열 요법이라고도하는 열 요법을 제공하는 데 사용됩니다. 대부분의 경우,이 요법은 관절 또는 근육통 또는 뻣뻣함을 줄이고, 두통 및 요통을 완화 시키거나, 만성 통증 증상을 완화시키는 데 사용됩니다. 핫 젤 팩 사용자는 사용 가능한 팩 중에서 선택할 때 통증 부위를 고려할 수 있습니다. 젤 팩은 다양한 크기로 제공되며 다양한 랩과 함께 사용할 수 있습니다. 온찜질 요법이나 냉찜질 요법에 사용할 수있는 젤 팩도 있습니다.

온찜질 요법을 제공하기 위해 젤 팩은 일반적으로 따뜻한 물에서 전자 레인지 또는 가열됩니다. 젤 팩은 매우 뜨겁고 파열 될 수 있으므로 튼튼한 플라스틱 외장이있는 팩을 선택해야합니다. 대부분의 젤 팩은 15 분에서 30 분마다 재가열해야하지만 시간은 최대 2 시간까지 다양 할 수 있으므로 사람들은 한 세션에서 팩을 얼마나 오래 사용할지 고려할 것입니다.

일회용 젤 팩과 재사용 가능한 젤 팩이 있습니다. 일회용 젤 팩에는 전자 레인지 나 다른 열원이 필요하지 않습니다. 재사용 가능한 젤 팩보다 저렴할 수 있지만, 젤 팩을 일정 기간 동안 사용하지 않을 경우에만 가능합니다. 재사용 가능한 젤 팩은 열 치료가 한두 번 이상 필요할 경우 더 비용 효율적입니다. 재사용 가능한 팩은 여러 번 사용할 수 있으므로 환경 친화적입니다.

기본 핫 젤 팩은 처리 된 영역에 고정해야하는 작은 플라스틱 플라스틱 젤입니다. 패브릭 랩에 넣을 수있는 젤 팩도 있습니다. 젤 팩을 무언가에 싸면 피부 화상이나 불편 함이 줄어 듭니다. 패브릭 랩 또는 스트랩 시스템은 핫 젤 팩이 영향을받는 영역에 끈으로 묶여 있으면 핸즈프리이므로 더 쉽게 사용할 수 있습니다.

일부 회사는 다양한 색상과 크기로 제공되는 맞춤형 핫 젤 팩을 가지고 있으며, 이는 한 가정이나 장소에 여러 명의 열 치료 환자가있는 경우 유용 할 수 있습니다. 특정 신체 부위에 사용하도록 맞춤화 된 젤 팩도 있습니다. 예를 들어, 목에 열 요법이 필요한 사람들을 위해 직물로 덮인 U 자형 젤 팩이 있습니다. 무릎, 발목, 어깨 또는 통증과 뻣뻣한 경향이있는 다른 부위에 성형 할 수있는 핫 젤 팩도 있습니다.