최고의 레이스 업 앵클 브레이스를 어떻게 선택합니까?

최고의 레이스 업 앵클 브레이스를 선택하기 위해 명심해야 할 다양한 예방 조치가 있습니다. 먼저 구매 전에 버팀대 사용 방법을 고려해야합니다. 또한 특정 부상에 맞게 설계되었으며 자신에게 잘 맞는 버팀대를 찾는 것이 최상의 결과를 위해 필수적입니다.

최고의 레이스 업 발목 버팀대를 선택할 때 가장 중요한 첫 단계 중 하나는 버팀대가 정확히 어떻게 사용되는지 결정하는 것입니다. 운동 경기 나 조깅 또는 테니스와 같은 레크리에이션 활동을 수행하는 동안 버팀대를 사용할 계획이라면, 해당 발목을 상당량 지원하는 레이스 업 발목 버팀대가 필요합니다. 대조적으로, 발목 버팀대를 사용하는 개인이 걷기 및 일상 생활 활동을 수행하는 동안에 만 지원이 필요한 경우, 버팀대는 높은 수준의 지원을 제공 할 필요가 없습니다. 레이스 업 발목 버팀대를 선택할 때 활동 수준을 결정하기 위해 라이프 스타일을 신중하게 평가하십시오.

레이스 업 발목 버팀대를 선택할 때 명심해야 할 또 다른 중요한 사항은 올바른 부위에서 발목을지지하는 제품을 찾는 것입니다. 단일 사이즈의 모든 버팀대 역할을 할 수있는 발목 버팀대가 있지만 가장 효과적인 버팀대는 발목 안쪽이나 바깥 쪽의 지지력을 높이도록 설계됩니다. 바깥 발목에 최대한의 지지력을 제공하는 레이스 업 발목 버팀대를 찾는 것이 훨씬 쉬울 것이라는 데에는 의문의 여지가 없지만, 약간의 작업으로 내 발목을지지하는 발목을 찾을 수도 있습니다.

다음으로, 레이스 업 발목 버팀대가 다리에 꼭 맞아야합니다. 위에서 논의한 바와 같이, 레이스 업 발목 버팀대는 종종 "한 사이즈에 맞는"사고 방식으로 설계된다. 이 버팀대는 어떤 사람들에게는 효과가있을 수 있지만, 다른 사람에게는 버팀대가 적절히지지하기에 너무 얇은 발목과 종아리가있을 수 있습니다. 이것이 당신처럼 들리면, 당신에게 잘 맞는 레이스 업 발목 버팀대를 찾기 위해 물리 치료사 또는 운동 트레이너와 상담하는 것을 고려하십시오.

마지막으로 레이스 업 발목 버팀대가 가격대에 있는지 확인하십시오. 이 버팀대는 일반적으로 매우 비싸지 않으며 대부분의 사람들은 어려움없이 감당할 수 있어야합니다. 새로운 레이스 업 앵클 버팀대의 가격이 너무 비싸다면 중고품 가게나 다른 유사한 가게를 살펴보십시오. 일반적으로 이러한 조직에는 저렴한 가격으로 판매 할 수있는 다양한 유형의 스포츠 장비 버팀대가 있습니다.