최고의 마그네슘 구연산 완하제를 어떻게 선택합니까?

구연산 마그네슘 완하제는 삼투압 식염수 완하제로 분류되며, 조직에서 물을 소장으로 끌어 들여 작용합니다. 이 물의 운동은 장의 전진 운동을 점화시켜 배설물을 앞으로 밀어 내고 배변을 일으 킵니다. 이 약물은 다른 브랜드 이름으로 제공되지만 활성 성분은 각각 동일합니다. 이 성분으로 구성된 완하제에는 눈에 띄는 차이가 없습니다.

일반적으로, 구연산 마그네슘 완하제는 액체 형태로 제공되며 일반적으로 지역 약국에서 리터-병 크기로 찾을 수 있습니다. 일반적으로 탄산 음료이며 다른 음료와 함께 사용할 수 있습니다. 가장 일반적인 맛은 레몬 라임 또는 체리를 포함하며, 이는 선호도에 따라 구매할 제품을 선택하는 데 도움이 될 수 있습니다.

의사의 지시에 따라 구연산 마그네슘 완하제 만 복용하십시오. 공복에 약물을 물 한 잔과 함께 섭취하거나 물과 함께 사용하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 스푼 대신 복용량을 측정하는 숟가락이나 컵으로 약을 측정하여 정확한 복용량을 얻으십시오. 복통, 메스꺼움 또는 구토가있는 경우이 약을 복용해서는 안됩니다. 의사가 지시하지 않는 한이 구강 완하제는 1 주일 이상 복용하지 마십시오.

구연산 마그네슘 완하제와 다른 부작용이 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 것은 메스꺼움, 통증 및 팽만감입니다. 이 약물을 장기간 사용하면 일반적으로 정상적인 장 반응이 상실되어 변비가 악화됩니다. 신장 질환이있는 환자에서 때때로 높은 칼륨 또는 마그네슘 혈중 농도가 나타납니다.

이 변비 치료는 설사를 유발할 수 있으며, 이로 인해 체액, 영양분 및 전해질이 손실 될 수 있습니다. 탈수를 피하기 위해 손실 된 유체를 교체하기 위해 매일 2-3 쿼트의 액체를 마신다. 국물 또는 스포츠 음료에는 칼륨 및 소금 손실을 보충 할 수있는 전해질이 포함되어 있습니다. 혼동, 현기증 또는 현기증과 같은 전해질 불균형 증상이 나타나면 의사에게 연락하십시오. 이 상태의 다른 심각한 징후로는 불규칙한 심장 박동, 근육 경련 및 약점이 있습니다.

시트르산 마그네슘 완하제를 자주 사용하면 의존성이 생길 수 있습니다. 이 상태에서 신체는 장을 통해 배설물을 추진하는 정상적인 장 운동을 잊어 버리고 배변을위한 약물에 의존하게됩니다. 이 문제가 발생하면 의사와 상담하십시오.

완하제를 사용하는 것 외에도 변비를 예방하기 위해 다른 방법을 사용할 수 있습니다. 많은 양의 액체가 대피 과정을 지원하므로 하루에 2-3 쿼트를 마셔보십시오. 밀기울 시리얼과 통 곡물 제품을 섭취하는 동시에 매일 최소 5 인분의 과일과 야채를 식단에 포함 시키십시오. 가능한 한 부드러운 운동을하면 몸이 자연적으로 씻는 데 도움이됩니다.