최고의 천연 Decongestant를 어떻게 선택합니까?

많은 사람들이 화학적으로 제조 된 약물을 피하고 전체적인 수단을 통해 경미한 질병을 치료함으로써보다 자연스럽게 건강 관리에 접근합니다. 이러한 관행에는 순수한 성분을 사용하여 자연 충혈 제거제 옵션을 만드는 것이 포함됩니다. 페퍼민트 및 만다린 오렌지와 같은 일부 형태의 코 충혈 제거제를 섭취하는 반면, 장뇌 및 증기 적용과 같은 다른 형태의 흡입제를 흡입해야합니다. 이러한 모든 자연 충혈 제거제는 안전하고 효과적이라고 여겨지지만 환자에게 알려진 알레르겐이 포함 된 치료법은 사용해서는 안됩니다. 개인에게 가장 효과적인 방법을 찾기 위해 천연 코 충혈 제거제 몇 가지를 실험하는 것이 좋습니다.

특정 음식에는 자연적인 충혈 제거제로 작용하고 시간이 지남에 따라 매우 효과적이라는 특성이 포함되어 있습니다. 오렌지, 레몬, 라임과 같은 감귤류 과일은 모두 부비동에서 점액을 부수고 호흡을 쉽게 해줍니다. 만다린 오렌지는 환자가 음식을 먹거나 주스를 마시거나 향기로운 음식으로 사용하든, 특히 좋은 천연 충혈 제거제입니다. 마늘은 충혈 제거제 역할을하는 것으로 유명한 또 하나의 음식으로, 방향제로 먹거나 사용할 때 효과적입니다. 페퍼민트 차를 마시는 것은 코 막힘을 줄이는 또 다른 좋은 음식 옵션이며, 목구멍과 부비동의 자극 된 조직을 진정시키는 데 매우 효과적입니다.

자연적인 충혈 제거제를위한 추가 음식 옵션은 양파와 고추입니다. 양파에는 호흡기 계통에 약한 자극제가 포함되어있어 잘 리거나 깍을 때 눈물이 흐르고 코가 흐르기도합니다. 많은 전체 론적 건강 전문가들은 양파를 자르고 냄새를 흡입하여 코 막힘 증상을 줄 이도록 제안합니다. 고추는 캡사이신으로 알려진 화학 물질을 방출하여 비슷한 방식으로 작동합니다. 먹거나 아로마를 흡입하면이 화학 물질이 점액을 분해하여 호흡과 호흡을 개선합니다.

멘톨과 녹나무의 천연 성분은 매우 효과적인 천연 충혈 제거제 옵션입니다. 이 치료법은 먹지 말고 기존의 기침약이나 시럽 대신 가슴 문지름으로 사용할 수 있습니다. 그들은 일반 화학 제품보다 부식성이 적다고 생각됩니다. 캄 포르 및 멘톨은 또한 목욕 소금 또는 얼굴 스팀 장치에 첨가되고 흡입 될 때 코 막힘에 사용될 수있다. 뜨거운 증기와 결합 된 멘톨 또는 녹나무는 자극적이고 막힌 부비동에 진정 특성을 전달하는 매우 효과적인 방법입니다.