손목의 손목 터널에 가장 적합한 치료법을 어떻게 선택합니까?

많은 사람들이 손목의 손목 터널로 고통 받고 있습니다. 최상의 치료법을 선택하는 것은 일반적으로 증상이 경증, 중등 또는 중증인지에 달려 있습니다. 대부분의 사람들은 진단을 받고 치료 옵션을 고려합니다. 일부 표준 요법에는 손목 부목 및 스테로이드 주사와 같은 보존 적 치료법이 포함되지만 때로는 증상이 수술로 완화 될 수 있습니다. 보수적 인 선택의 결과를 보지 못하고 수술을 피하고자하는 사람들은 다른 유형의 치료법을 찾을 수 있습니다. 일반적으로 최선의 치료법을 선택하기 위해 각 유형의 치료의 장단점을 측정하는 데 도움이됩니다.

손목 관절 증후군은 손목의 중앙 신경에 압력을 가하여 발생하는 일반적인 상태입니다. 일반적인 증상으로는 통증, 마비 및 손목, 손 또는 손가락의 따끔 거림이 있습니다. 그러나 다른 여러 의학적 상태가 비슷한 증상을 유발할 수 있으므로 의사는 손목의 손목 관절을 진단하기위한 검사를 수행합니다. 그들은 종종 손의 힘과 운동 범위와 같은 요소를 검사합니다.

손목의 경증에서 중등도의 손목 관절 터널의 경우 의사는 밤에 잠자는 동안 착용하는 손목 부목을 처방합니다. 낮에도 자주 착용합니다. 그들의 목적은 손과 손목을 안정시키는 것입니다. 부목은 너무 눈에 거슬리지 않으며 사람들은 일반적으로 다른 신체 활동이나 작업을 할 때 착용 할 수 있습니다.

손목의 수근관 치료에 다른 형태의 운동도 도움이 될 수 있습니다. 작업 요법은 보통 손목의 신경이나 힘줄을 조작하는 데 중점을 둡니다. 물리 요법은 수중 요법 또는 초음파 요법을 포함 할 수있는 치료법과 함께 또 다른 옵션입니다. 요가와 같은 특정 유형의 운동은 손과 손목을 스트레칭하고 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수근관 증후군이있는 많은 사람들은 이러한 치료 중 두 가지 이상의 조합이 하나보다 더 유익 할 수 있음을 발견합니다.

손목의 손목 터널에 대한 다른 보존 치료에는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 포함됩니다. 이들은 보통 처방전 또는 처방전없이 구입할 수있는 경구 용 약물로 복용합니다. 다른 유형의 약물이 수근관 증상을 완화시키지 못하는 경우 주사 스테로이드는 고려해야 할 또 다른 치료법입니다.

의사들은 종종 손목 터널 수술을 권유하기 전에 잠재적 치료 효과를 극대화하기 위해 보수 요법의 조합을 제안합니다. 많은 의사들에 따르면, 수술에 가장 적합한 후보는 일반적으로 나이가 많으며 전혀 완화되지 않거나 다른 치료를 시도한 후에 재발하는 증상이 반복됩니다. 많은 수술 후보자들도 상당한 신경 손상을 입습니다. 손목의 중등도 내지 중증 손목 관절 터널의 경우 가장 일반적인 두 가지 옵션은 개방형 또는 내시경 수술입니다. 두 절차 모두 절개가 필요하지만 회복 시간뿐만 아니라 해당 부위의 외상 정도도 다릅니다.

손목에 손목 터널을 치료하기위한 여러 가지 대안이 있습니다. 일부 예에는 비타민 B6 크림 또는 경구 보충제, 침술 및 카이로 프랙틱 요법이 포함됩니다. 과학적 연구에 의해 이러한 절차 중 효과적인 것으로 입증 된 사례는 거의 없지만 많은 사람들이 증상을 완화하고 수술을 피하기 위해 다른 치료 옵션을 시도합니다.