최고의 허리 통증 치료법을 어떻게 선택합니까?

가장 좋은 허리 통증 치료법을 선택하는 것은 때로는 어려운 과정입니다. 먼저 고통을 일으키는 원인을 먼저 결정해야하기 때문입니다. 허리 통증 치료법은 통증의 원인에 따라 달라질 수 있으며, 일부 치료법은 매우 간단하지만 다른 치료법은 장기 계획이나 의사를 한 번 이상 방문해야 할 수도 있습니다. 통증이 지속적이거나 만성적 인 경우 의사를 방문하여 통증의 원인을 찾아 내고 의사의 권고를 요청하십시오. 의사가 통증 완화를 위해 약을 처방하는 경우, 약은 요통 치료로 사용되는 일시적인 치료 방법 일 뿐이며 다른 약과 함께 복용해야한다는 점을 기억해야합니다.

요통은 종종 근육 문제, 척추 문제, 관절염, 열악한 자세, 신경 통증 또는 종양과 같은 더 심각한 상태의 결과입니다. 물론, 이는 요통의 유일한 원인은 아니지만 요통 문제에 대한 책임은 매우 큽니다. 이러한 조건 중 하나로 인해 요통을 앓고 있다면 최상의 요통 치료법을 선택하는 것이 매우 간단 할 수 있습니다. 관절염은 치료하기가 더 까다로운 고통 중 하나입니다. 이것은 치료할 수없는 상태이므로 통증 관리가 최선의 조치입니다. 여기에는 운동 프로그램, 스트레칭 요법, 항염증제 및 적절한 휴식이 포함될 수 있습니다.

근육 문제는 간단한 요통 치료로 치료할 수 있으며, 이로 인해 앞으로 통증이 다시 발생하는 것을 예방할 수 있습니다. 근육통은 보통 과용 또는 과용으로 발생합니다. 두 경우 모두 근육이 피곤 해지는 경향이 있으며 근육이 피곤해지면 근육이 조이는 경향이 있습니다. 이것은 근육에 통증을 유발하고 신경통을 유발하며 척추를 적절한 위치에서 당기기 시작합니다. 근육이 강하면 근육이 피곤해지지 않아 근육이 타이트 해지는 것을 방지 할 수 있습니다. 매일 올바르게 스트레칭하면 근육이 유연하게 유지되고 척추를 비정상적으로 당기지 않을 수 있습니다.

척추의 허리 디스크는 허리 통증으로 이어질 수 있으며,이 경우 허리 통증 치료에는 간단한 스트레칭과 휴식이 포함되거나 상태의 심각성에 따라 수술이 포함될 수 있습니다. 허리 디스크는 등 전체에 걸쳐 움직이는 다양한 신경을 압박 할 수 있으며, 이는 특정 신경에 의해 서비스되는 신체의 일부뿐만 아니라 허리에도 통증을 유발할 수 있습니다. 스트레칭, 운동 및 휴식은 일반적으로 허리 디스크가 치유 될 정도로 충분하지만, 문제가 지속되거나 신경 학적 문제를 일으키는 경우 의사는 수술을 권할 수 있습니다.